如何拥有恐怖执行力，成为王者的关键绝非方法论

人性的弱点就是希望付出少获得多（贪婪）

放下对方法论的崇拜

成事的总量需要大量的努力为根基的

大脑的原理：用进废退

定量法：定一个每天最小努力量。

低水平的重复是盲目努力，需要精进，抠细节。

路径依赖

需要大量的记忆积累作为大脑思维加工的资本。