安利雨钦今天的营养早餐

好多人早餐都吃不上蔬菜的，推荐这块吐司。把包菜切丝和鸡蛋搅拌一起煎，然后加上吐司，挤上自己喜欢口味的沙拉酱就是一款很好的早餐啦！ 记得搭配一杯蛋白饮，补充优质蛋白哦。