今日心得

今天听播客听到一个场景：一个咨询师在面对一个来访者来咨询的时候会常问来访者一个问题——你现在回想起来，你从小到大过去所有做过的事情，哪一件事情是你觉得非常有成就感的？

他在屏幕那头提出这个问题的时候，我在这边躺在床上同时也在思考这个问题。

我什么时候有成就感呢？

工作这三年，有吗？

没有。

大学四年？有吗？

好像也没有。

高中？

我突然想起来，是有的。

高二的时候，我们的语文老师会让我们每个人准备一个本子，每一周在这个本子上写一篇周记，题材不限。高二那一年我最喜欢的就是语文晚自习，每一次晚自习，语文老师都会让课代表去搬全班四五十个人的周记本，底下一沓发下去，最上面几本是老师挑的这周周记写得很好的人的本子。然后，她会当着四五十个的人面，读那几篇她认为优秀的“作品”。

那个时候，当课代表抱着本子踏进教室的时刻，我就会开始兴奋，开始极其期待。最上面有没有我的本子呢？老师会不会读我的作品呢？

当她翻开我的本子，扬声朗读我的作品时，我有一种被看到的认可感和一种被挑中的幸运感以及在四五十人当中脱颖而出的荣誉感。

那就是我“感受到很有成就感”的时刻。

再往前倒——初中的时候？有吗？好像也是有的。不过我对那些回忆都是碎片式的。

大概是做排比句练习我写得很好老师当着全班同学夸我的时刻；大概是我的同学说我会获得“2020诺贝尔文学奖”的时刻；大概是语文考试我考了年级屈指可数的130分+的时刻；

大概每隔一段时间我的同学来问我我的言情小说写到哪能不能借她看看的时刻。

我仔细想了想，这种成就感不是我享受被夸奖的虚荣感，是因为我喜欢文字，我喜欢写点什么，我希望它被认可，可它没被认可时，那个放在一沓本子最上处没有我的本子时，我也会快乐，我是从拿起笔构思大纲的时候就开始有劲儿。

这些年我一直觉得自己是没有兴趣爱好的人，我对什么都提不起来劲，我好像丧失了一种能够喜欢什么东西的能力。

其实不是，我是喜欢写作的，我是喜欢文字的，只是曾经这个爱好因为某些原因被搁浅了，它停滞了好久好久，久到我忽略了它，久到我认为我好像没有什么兴趣爱好，我只能在泛娱乐里找到一份几秒钟的快乐。

现在，我恍然大悟，我将我的体会写下来，这是我重新找回快乐的第一步。