安全亲密关系的修炼法则㈥恋爱的新米兰达法则 |《关系的重建》【美国】阿米尔...

安全亲密关系的修炼法则㈥

恋爱的新米兰达法则

 《关系的重建》

【美国】阿米尔·莱文

【美国】蕾切尔·赫尔勒

    1966年，美国最高法院颁布了著名的“米兰达警告”（Miranda`s Law），警察在抓捕犯人的时候，必须向其宣读他们的以下几条权利：

    你有权保持沉默；

    你所说的话都有可能成为日后法律惩处你的依据；

    你有权在审判期间委任辩护律师；

    若你无力雇佣律师，可以申请免费指派。 

    这些都是你的权利，听明白了吗？ 

    我们的一位同事戴安（Diane）曾经笑谈起几位向她发出“米兰达警告”的家伙，比如，有人向她宣称二人约会期间的一些“条约”，他们会说：“我可不觉得自己准备好对你负责了。”言下之意就是“要是之后有什么变数，休怪我没提醒过你！”那语气活像警察正在例行执法，提醒嫌疑人。这些家伙觉得立下“法则”之后，就能够撇清今后对戴安的一切情感义务了。

    反之，善用依恋原则，则可以建立起自己的安全型米兰达权利，与回避型截然相反，这些权利可以囊括你在陷入爱河后产生的一切信念，双方几乎将自己的灵魂都交由对方保管，两人都履行着保全这份感情的责任，使之永葆生机。 

    通过将你对亲密关系与爱情的态度呈现给伴侣，可以为对方树立良好的榜样。而你也在一开始就为自己建立起了一段安全的关系，在这样的亲密关系中： 

    你保持着内心的坦诚。 

    你有能力判断伴侣的一切反馈。 

    通过你的努力，双方都能紧紧相连于一条安全稳固、互相依存的纽带之上。