万能的空气炸锅！助你实现低卡烧烤自由！！

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目录：

1️⃣教程

2️⃣成品

一、教程

1.鸡腿改刀，用冷水泡出血水。

2.两勺生抽，两勺老抽，一勺鸡精，一勺椒盐一勺黑胡椒，一勺孜然粉，两勺辣椒面，一勺零卡糖，一勺橄榄油，小半杯温水制作一个酱料。

3.鸡腿来点料酒，再来点老抽腌制两个小时，虾仁和其他蔬菜也用料酒胡椒腌制十五分钟，就可以放入空气炸锅了。

二、成品