脸上的青春痘，让你“颜面尽失” | 搞清反复长痘原因 | 做好4大护理 深圳治痘选择肤康

　　青春痘反反复复长，到底是什么原因在作祟。这么恼人的痘痘，日常护理又要做好哪些呢？而且不管哪个年龄段，都有不少的青春痘患者，所以要了解病因，做好日常护理，有助于青春痘的治疗。当然，最关键的一步，发现青春痘，及时治疗，去正规的皮肤病专科进行科学规范的诊治。

　　为什么你的痘痘老是反复？

　　1、内分泌作用

　　内分泌失调可造成体内排泄、分泌紊乱以及人体各项活动的正常运作，而导致痤疮。

　　2、激素水平

　　青春期、女性生理期等时段，激素水平发生改变，导致皮脂分泌高于正常皮肤人群，由此可继发炎症、皮脂角化形成障碍，堵塞皮肤毛孔诱发痤疮。

　　3、饮食因素

　　饮食会对痤疮有一定促进作用，比如辛辣刺激、甜食、牛奶、高GI等食物会促进皮脂腺分泌，使痤疮加重。

　　4、其他因素

　　长期熬夜、不当护肤、卫生情况、化妆品刺激、精神因素、药物刺激、免疫作用等因素也可以使皮肤分泌皮脂旺盛，促使痘痘加剧。

　　反反复复的痘你应该如何护理？

　　1、温水洗脸

　　关于洗脸水温，大家的人事其实是有偏差的。

　　有些男士图省事，直接用冷水洗脸；有些男士认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。

　　其实用温水最好，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　2、饮食调整

　　爱长痘痘的人，普遍跟饮食有很大关系，在生活当中爱吃糖的人，脸上也更容易长痘痘。不要以为只要不吃上火的那些煎炸辛辣刺激食物，脸上就不会长痘。其实，湿热的水果，以及糖分高的蛋糕奶茶，也是会引起长痘的。

　　3、健康生活

　　要有健康的生活习惯，不熬夜、不过度劳累、适当体育锻炼、乐观生活，只有身体越来越健康，皮肤抵抗力才会提高，才能减少皮肤病的几率。

　　4、皮肤保湿

　　要解决油脂问题，除了补水外，还要做好保湿工作，使用具有保湿锁水及抗痘作用的保湿水，可避免肌肤水分的流失，让肌肤长时间保持湿润，还能持久抑痘。