弹性 弹力

有一种东西 叫爆破笔 就是把笔尖贴在玻璃上 内簧弹动 钢条弹下 击打笔尖 破碎玻璃 这就是寸劲 不需要高高的抬起来 然后狠狠的落下去 这也就是武术的原理 即内在的爆发 练的时候 都是撑拔练筋的 但是用的时候 这筋就是爆发性的发力 那么 是不是和拳击一模一样了 是的 的确一模一样 但是又不一样 可以这样说 拳击的发力 就像是爆破笔 一节节的弹簧 压到极致 然后爆发出来 节节推送 武术的发力 还是像爆破笔 但是 这一节节的弹簧 被撑顶开了 弹性降低 要知道 弹性这个词 是指变化幅度 弹性大 变化幅度大 拳击的弹性 很大 因为形变很大 而武术的弹性很小 因为形变很小 然后是弹力 产生弹性形变 就一定会有弹力 弹力的大小 和你受力有关 软弹簧 和 硬弹簧 受力而产生的形变 也是不同的 武术的 就是硬弹簧 那么你说 拳击的就是软弹簧吗 不是 同样的弹簧 拳击的形变比你的大 他的弹力 就是比你的大 那么 区别究竟在哪呢 弹性 我们要知道什么是弹性 压进去或者拉开来 而后恢复原状 这才叫弹性 这才有弹力 而肌肉 是没有这个功能的 筋才有弹性 肌肉没有 当然 这里说的弹性 不是你按下去 起不来 那是烂肉 而是纵向的 复合肌肉纹理的 肌肉只会主动收缩 延长是被动的 你把肌肉收缩起来 然后你撤掉力 你收缩的再狠 你会发现 肌肉的弹性 很差 非常差 因为 肌肉和弹簧是不一样的 两足对应的肌肉 才是弹簧 一组收缩 一组拉长 一组拉长 一组收缩 然而 这是你主动的发力 这样的弹性 弹力 是假的 是你做出来的 这不叫弹簧 这是跷跷板 你的力 完全由你的肌力收缩决定 也就是说 拳击的动力链 就是一个个跷跷板连起来的 弹性微乎其微 弹力微乎其微 而武术 是把肌肉拉伸 拉成筋 裹在骨头上 然后拧转 折叠 积蓄力量 这个力量是什么 就是压力 或者拉力 你的筋骨受到了压力 开始形变 然后压力取消 释放弹力 这就是束展 也就是说 武术 是真的在用弹性 弹力 是不主动发力的 那么 怎么把肌肉骨头肌腱韧带筋膜 变成弹簧呢 自然是把肌肉本身的弹性拉出来 肌肉是有弹性的 且非常的强 这种弹性 不是收缩然后延展 而是肌肉本身的弹性 你拉伸它 按压它 它本身是有弹性的 且 气血越足 这弹性也就越强 按压效果是很差的 拉伸效果最好 在这个基础上 增加拧转 就更好了 也就是说 武术是把肌肉纯粹当成筋来用 拉抻 拧转 裹在骨头上 然后 通过结构产生形变 产生弹性 释放弹力 这就是真正的用意不用力 因为在发力的时候 你只需要松开结构 你就会弹出去 而不是你主动的驱动肌肉发力 对 这就是弓 枪 爆破笔  这是真正的再利用弹力 而拳击 是在利用肌力 拳击不利于弹力吗 用啊 不过 是局部的使用 这个时候 就和武术是一样了 肌肉收缩也好 拉伸也好 稳固住 然后弹弹弹 这就是肌腱的弹性 最经典的 当然是跟腱 所以 武术的原理 是很基础的东西 并不神秘 神奇的 是各种使用这种原理的结构和方法 就像是筋的弹性 被各种方式的使用 最后总结一下 武术 就是整体拉伸或者收缩 让肌肉产生弹性基础 让筋骨裹束 受力形变 产生弹力 而拳击 就是一块块的跷跷板 骨牌一样的 调动肌力传导形变 产生冲击力 在这其间 也会有整体的拉伸或者收缩 利用筋骨弹性的各种弹跳 各有优劣