注意力透支，导致无法独处

注意力透支，导致无法独处

2022-04-07

前两天都说到臆想的时候，我就在深刻的想，注意力的问题，主动注意力和被动注意力的事情。

现代的人注意力往往都是被动的，就是被外界刺激了，然后向外界寻找的。那中国古人，有很多向内的玩自己的一些东西，自己跟自己玩，玩的很高兴，自己跟自己对话，自己跟自己博弈。

刹那间见永恒，微末中见大千，戒子里也有须弥山。

而那种抑郁的心情是倒过来的，是因为外在的刺激太多了以后，我们对它就产生了一种麻木，然后是冷漠，还有拒斥，拒绝它，排斥它。这样一种状态的时候，你就比较可怕。

就这样你出不去了，以前还愿意出去，但是现在外面刺激太多了之后，重口味太厉害了，各种强刺激之下，你也走不出去了。关键是你也回不来了，就是以前的人，他有很多走进自己身心灵里面的玩意儿。所以回去之后，他坐在那儿他也很嗨，他很愉快！那怕是侧卧着看一幅画，我们称之为卧游。

因为以前你也读过一些书，所以种种以前读过的书、文学作品里面的东西会给你带来精神上的享受。现在的人又不读书，又看不了画，又不会玩香，又写不了字，等等，又无趣，所以又出不去又回不来，卡着了。

我们的心理活动、生理活动都要太多的借助于各种各样的器械、设备、软硬件。没有这些东西我们是玩不了的。但是古人不是这样的，他所有的东西都是随身携带的。比如说太极拳，它不需要带什么器械的。能够从这个乏味的东西当中逐渐逐渐的激活那种化无趣为有趣，或者化乏味为有滋有味。比如说你不会下围棋的人，你看那两个人一下一整夜，那有什么意思啊？

有一个自己消遣世界的爱好，就挺好，因为他在里面有快乐。

现在人是本能地去回避各种各样的人，制造一种很忙的感觉，非常忙。所以你也不好意思找他，其实他根本不忙，因为他做任何事情都做不下去，在那种子状态里头，他就有那种自杀的心都有了，因为他一个人，独处的时候他是活在宇宙的监狱里头。

以前在没有微博的时候，人们偶尔还会有无聊的时间。这个无聊的时间，你可以想点事，呆天望地，甚至闭目养神呢。自从有了微博之后呢，就是连这种子碎片化的无聊时间都没有了。你说，当我们的注意力多于我们需要关注的东西的时候呢，我们的注意力还是有富裕的。现在是注意力严重不足以我们需要关注的东西了，这个时候呢我们就觉得我们透支了。

我们越来越发的开始去回望那一些曾经被我们认为无用的东西，而这些无用的东西居然是真正能有大的用处。

由于我们所生活的一个世界用各种各样外在的标准、各种各样外在的参照系来驱使我们去行动，驱使我们去追求一些东西，最后你发现这些东西呢不得到还好一点，得到以后呢你更苦闷，你不有钱还好，一有钱你会觉得你特别没钱。

————完————

笑古笑今，笑东笑西笑南笑北，

笑来笑去，笑自己原来无知无识。

观事观物，观天观地观日观月，

观上观下，观他人总是有高有低。