如果你觉得自己有抑郁症，不要怕，去看医生吧！

怀疑自己有抑郁症很久了，今天去看了心理医生，做了量表，焦虑自评量表（SAS）43分，正常值，抑郁自评量表（SDS），66分，中度抑郁，这是我自己也没有想到的。（抑郁自评量表分为4个等级在52分以下，属于正常52-62分，属于轻度抑郁。63-72分属于中度抑郁，73分以上属于重度抑郁。）

本以为自己可能只是抑郁倾向或者轻度抑郁，没想到是中度。不过检查完了感觉也没啥，确认了自己有抑郁症的话就知道自己的对手是谁了。所以朋友们如果觉得自己有可能是抑郁症的话，就去看看医生吧，可能很多朋友顾虑检查费用、怕被其他人令眼相看，或者是一直逃避所以没有去看医生，我以前也这样，但是经过今天之后，觉得没啥，一切都是浮云。

一、先说说检查流程：

1、挂好号找好医生之后，医生会简单聊天了解一下情况，这一步应该是心理科都会有的，这个时候有什么想说的就跟医生说吧，反正互相不认识，把心中郁结苦闷的事情说出来之后在医生面前大哭一场也没什么，反正互相不认识，过了今天说不定就明天就忘了谁是谁了，但是说出啦之后真的会感觉好很多。

2、填量表，主要是抑郁自评量表跟焦虑自评量表，也没什么，都是选择题，在电脑上点鼠标就好了，调好之后根据量表的评分就可以初步判断抑郁或者焦虑了（当然医生可能还要根据前面跟你的聊天情况确认你是不是抑郁症或者焦虑症）。医生会给报告。

到这一步如果抑郁表现明显的话其实就已经可以判断出来了，看，是不是很简单，哈哈，所以小伙伴们都不要怕呀~

3、之前查资料看到抑郁症跟激素水平也有关系，所以跟医生说让我做这一方面的检查，不过去的医院没有检测激素水平的，只做了脑功能分析，所以有了下面的报告。

大部分都是正常的，神经递质有几个偏离正常值。医生给的建议是到离住处比较近的医院看一下精神卫生科，做进一步检查，这个就后面再说啦。总而言之就是，今天的检查流程感觉并不复杂，所以心有顾虑的小伙伴真的不要害怕，去就是了。

二、说一下收费问题：

我的医保没有定点在今天去的医院，完全自费

费用是：医学心理科挂号费：10，自评测试+了解基本情况：191，脑功能分析：210

加起来四百多一点，不是很贵，所以小伙伴们，对于费用也不用太顾虑呀~如果后续要吃药或者心理治疗什么的后续再说，可以在检查的时候问一下医生，今天我遇到的医生都很好，挂号的时候问了检查的价格都会直接说，小伙伴们去医院的时候也可以这样。

三、关于就诊科室：

可以直接去心理科，如果不是抑郁症或其他心理问题，或不只是心理问题的，医生会推荐你去其他可能涉及的科室检查。我是因为记忆力衰退太严重了，所以去做检查，之前去过神经内科，拍了脑部ct，没有啥问题，今天去了心理科做了量表确认是有抑郁，但是可能不止是抑郁，医生也推荐再去精神科看看，到时候再做激素各方面得分析，这个就之后再说了。

最后问了一下医生说现在抑郁症的人多不多，医生说其实挺多的。所以就算得了抑郁症也不丢人，这不是矫情不是脆弱，这只是像感冒一样的一种疾病，是个人就可能会得的，如果你怀疑自己有抑郁症，不要怕，大胆去医院看看吧！知道了自己的对手是谁才好打败它呀！