曲靖五洲妇产医院专家：子宫内膜炎如何预防？

　　子宫内膜炎属于盆腔炎，要预防平时应注意生理卫生、做好同房安全措施、早起早睡多锻炼等。发热是盆腔炎的典型症状，可伴有寒战、头痛、食欲减退等症状。月经量增多、经期延长也是盆腔炎的典型症状。

　　1、注意生理卫生：

　　很多细菌是通过性传播进入阴道的，最终导致盆腔炎。多个伴侣、同房生活过频、经期进行同房生活等，都会增加感染的风险。同房生活要注意卫生，毛巾、衣物等私人物品不共用，使用浴缸、马桶等物品前要注意消毒。防止间接接触感染，远离盆腔炎。

　　2、减少盆腔器官损伤：

　　人流术、宫腔镜、输卵管通液术等，可能会损伤子宫内膜、输卵管黏膜等，造成感染。做好同房安全措施，避免流产，可预防盆腔炎。

　　3、保护阴道生态环境：

　　过度清洁会破坏阴道生态环境，降低阴道抗菌能力。乱用抗生素可让阴道菌群失衡，可助长致病菌，导致阴道炎，从而引发盆腔炎。用清水清洁，不滥用抗生素，可预防盆腔炎。

　　4、增强自身抵抗力：

　　强大的免疫系统可预防盆腔炎，在病原体入侵之初就将其消灭，使其无法造成炎症。早起早睡多锻炼，可提高免疫力，预防盆腔炎。盆腔炎主要是病原体的感染所致。清除病原体是诊疗盆腔炎的关键。

　　曲靖五洲妇产医院医生提醒：女性想要预防子宫内膜炎，在平时生活中还应该要注意适度的运动，运动可促进身体的血液循环，有助于毒素的排出，还能提高身体的抵抗力和免疫力，所以运动是对身体很有好处的，比如可以跑步、跳绳、游泳、骑自行车之类的。另外要注意女性不能过度的节食瘦身，因为过度节食会导致身体营养不良，免疫力就会下降，盆腔患病的概率也就会升高，就容易诱发子宫内膜炎。