东华大学插班生 张佳怡：暑期备考策略（原上海健康医学院）

作者:张佳怡
考插年份：2022
考入专业：纺织类专业

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经历了一年多的备考历程，知识，学习能力和心理素质上都得到了很大的锻炼。

但这篇心得感悟，我只有一个目的，就是可以讲清楚【暑假安排】。

这篇文章会详细讲解备考东华插班生的暑假准备。

一、整体规划

英语

英语在暑假打基础是很重要的，首先自己比较容易解决的是六级单词/考研词表。

（可以先不背四级，影响不大）

然后就是跟着xxx的节奏上课，记笔记，背语言点。

数学

数学在暑假

可以学习课程，合理安排课程观看时间。

截至现在，xxxx课程已经过半，

但不要担心，因为暑期课和开学第一次强化（10.15）之间还有很长的一段时间，

在这段时间按上面的大方向制定具体的计划，一步步完成任务，为开学的强化打下基础。

二、英语部分

有时大家无法完成计划，是因为没有进行每日任务量分配，导致我们无法把握整体节奏。

以下是一个计划制定模板，直接代入即可。

单词部分

六级单词有大面积不认识的建议使用背单词app，随时随地，想背就背。

基础较好的可以用单词书，这样可以稍稍关注一下搭配。

方法

1.计算现在至10.15还有几天，比如还有30天，那就先预留出三天计划的调整期。

2.定下每日学习目标，不断实践。

比如初步目标是一天50个单词，那就试着背一天，然后问自己一个问题：

这个强度会不会让我感到疲惫/太过轻松？

然后进行适当地调整。

3.分多次背诵，无痛记单词。

有时候我们总会感觉记单词好繁琐好累，背一大堆还记不住几个。

产生这样想法的原因，可能是我们背单词的方法有问题：

我觉得要把背单词养成一种习惯。

而养成背单词习惯方法很简单：

在习惯性进行的动作后安排背一组单词（十个）

例如：每次喝水喝水后就背一组单词。 每次学习学累了就背一组单词再休息 等等

这样一来，我们慢慢地就会把背单词当成一个像吃饭喝水一样平凡并且没有压力的事。

课程部分

课程强度大，大家不必太在意【忘得多】这件事。

因为我们忘得多学得更多，所以在堆量得过程中记住的要远多于忘记的，

此时就是一个飞速进步的阶段，感受到的痛苦就是我们进步飞快得证明。

所以难度大觉得痛苦是正常的，但是不要焦虑，

而是告诉自己：痛苦证明我在走出舒适区，这是进步最快得时候了，要挺住啊！

学习建议

这一部分就跟着老师走就好了。

不过我认为要找一个适合自己的【听课方式】

听课方式有两类：

一类是完全跟着课程，听课中，不怎么暂停，但眼手齐用增强记忆，课后补笔记。

一类是边听边暂停，记笔记，相当于老师讲完后就进行二次复习。

自认为第一种方法会更好，但难有人可以课后认真补笔记，

所以对大部分人来说，第二种方法可能会使学习过程得完整度更高。

但无论哪一种方法，都要记得一个很重要得点：【重复听课！重复听课！重复听课！】

虽然是理科生，但我知道文科学习中“重复”真的很重要。

我没有报暑假课，但是我把xxx的前十节（相当于乱序讲了 语言点)过了三遍（录音+课程）

对于上暑假班的同学，开学的强化就是一遍重复了，开学会为高数让出更多时间。

所以，强烈建议暑假好好学英语，

不光可以补齐基础，还可以为以后高数学习节省时间。

所以暑期的英语基础班很有必要好好听。

三、数学部分

数学学习更好安排一点，但学习难度比较大。

提醒

对于高中毕业的大家，我认为入门高数的第一步是完成思维上的转换。

高等数学函数部分有很多关于定义的证明，一上来难度就不小。

刚开始学会挺苦恼，但耐着性子多看几遍证明，慢慢就理解了，对我们思维也有很好的锻炼。

学习建议

课前预习（同济第七版)不需要一个字一个字看，

抓住重点，关键是自己进行一些思考：

这个结论，我能不能类比前一个推一推？

这个例题能否用书上提到的另一种方法试试看？

这个公式推导没看懂，具体被卡在了哪一步？

画出不理解的地方，课前把问题看一遍，带着问题听课。

上网课的时候，讲解题时可以暂停，先自己理一下思路，可以动笔写一写，

这个过程不要太久，这样就加深了对题目的理解。

跟上老师的思路，我觉得暑假班老师应该会讲得很细致，不跳步，

所以如果一直专注，大多跟得上。

如果总是退回去重听，可能是状态出现问题，需要及时调整。

课后复习也很重要。

复习按顺序看笔记会很枯燥，我是不太喜欢这样的。

可以直接看笔记中的例题，再看知识点部分，

这样就可以对应出：刚才的例题用了××知识点。

××知识点没有用到，我要再看一遍，等下次看到对应题目就会解了。

这样的复习过程可能会更有满足感，更加有效。

数学学习是环环相扣的过程，有时候并不是难，

只是某一节知识点忘记了，后面就跟不上了。

所以可以进行每日复习，每周复习等周期性复习。

每次复习方法和重点可以进行调整，提高复习效率。

强调

上完基础网课到上强化网课的过渡期，每天都要复习/练习！！！

这段时间还是比较长的，如果不及时复习，数学在开始上强化的时候，估计也忘得差不多了。

不想复习笔记，就按章节做针对训练，

此时错题很多，是很正常的现象，

一个错题代表了一个没有掌握的点，发现越多，就相当于改正机会越多，

这个过程中我们在飞快地进步，所以应该高兴而不是焦虑。

四、一个提醒

首先我们要意识到一个问题：

我们过早的学数学知识而没有进行练习，知识会很快被遗忘。

这就是为什么暑假更倾向于学英语的原因之一，

我们没有足够的时间去练题，达到更深层的提高。

所以建议大家数学在暑假保持一个基础的水平即可，

不要花费很多时间在数学上而忽略了英语的学习，

相对而言，英语学习更需要一个长期积累的过程，

前期基础打得好，后期就轻松，有更多时间花费在数学上。

五、一些补充

• xx说过，没有背完单词之前不要做阅读，否则不仅浪费时间，而且增强挫败感。

• 今年东华英语单选全是语法题，而且比重很大，含泪建议高中语法不要丢，

因为是熟悉的知识点，捡起来也不会花很多时间。

• 很多同学找我咨询的都是政策问题，打字聊效率低费时间，可以多关注直播消息，问答效率更高。

• 感觉备考最重要的是规划+努力，很努力的同学一定要找对方向，不做大怨种。

• 我们要记得我们最终的目的：上岸。所以考插中遇到的困难，坎坷，对我们的真实影响不重要，重要的是我们如何看待这些。

最后，祝大家有一个难忘的考插之旅！

我在东华等你！

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