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《情商》

2021-03-06 22:51 作者:黄丿河  | 我要投稿

        本来计划星期一到星期五每天看一次书,但是昨天电脑出问题了,就断更了,今天补上昨天的量。都说一样东西只要坚持了一个星期就会变成一种习惯,可好像这个原理在我身上并不是很有用。

        

以上就是书中介绍的五种缓解情绪的办法

以上就是书中介绍的4种缓解情绪的办法
非常著名的软糖实验,之前在社会心理学也看到过。
大概的意思是我们大脑是个一核双线程的,要是专注的去考虑后果那么就无法做别的事了


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