代文新专家：体检时查出甲状腺结节，报告单上若没有4个字样，就不用太过紧张

　　甲状腺位于脖颈部位，主要通过分泌甲状腺素，帮助调节内分泌，对身体的健康是非常重要，但是甲状腺属于非常脆弱的部位，很容易“生病”，尤其是在近些年，甲状腺结节出现的频率越来越高，严重影响着人们的健康，受到大家的高度关注。

　　虽然大部分的甲状腺结节是良性的，对身体没有明显的影响，但也有一定的恶性可能性，因此确定结节的恶性非常重要。

　　代文新专家：体检时查出甲状腺结节，报告单上若没有4个字样，就不用太过紧张

　　1、不均匀回声

　　细心的朋友可能会在报告单上注意过，经常能看见回声是否均匀这几个字样。那么是均匀的回声好，还是不均匀的好呢?其实还是不均匀的回声比较危险，因为约有九成的恶性肿瘤，都会呈现不均匀的回声，但是这并不代表所有的不均匀回声都属于恶性，只是相对均匀的回声要比较安全。

　　2、边界不清楚

　　一般良性的结节边缘都是非常清晰的，并且移动性好，如果在体检单上发现边界不清楚的描述，那么很可能会是恶性的，因为，一般恶性的结节往往与边缘的组织粘连，所以会出现边界不清晰。

　　3、结节内血流紊乱

　　虽然良性和恶性的结节均有血流的表现，但一般良性的结节血流比较均匀，如果发现血流比较丰富并且紊乱，很可能是恶性结节。

　　4、钙化

　　其实恶性的肿瘤报告单上，也经常会看到钙化字样，虽然这两个字不能代表着恶性，但是只有当钙化呈现簇状的时候，才可能是恶化的表现，而没有钙化的大多数情况下都是相对比较安全的。

　　甲状腺结节平时应该怎样调理呢?

　　1、饮食结构

　　要调理好结节，首先要从饮食开始，平时在食物的选择上可以吃蛋白质丰富的食物，因为蛋白质对调节内分泌有很重要的作用。

　　2、生活习惯

　　代文新专家：在平时要注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和休息，不要过于劳累，要注意劳逸结合，对康复也是非常有帮助的。

　　3、保持心情愉快

　　一个良好的心态，对恢复健康是有利的，在平时要保持好自己的情绪学会调整心理压力，处理好生活和工作的关系，减少一些负面的情绪，可以多尝试与人沟通交流。

　　4、定期检查

　　代文新专家：定期检查很重要。一般而言，建议在3至6个月内进行复查。定期检查可以及时了解身体状况。如果有任何变化，也可以及时发现并及时治疗，避免错过治疗的最佳时机。