养生好物分享

1. 芝麻丸 芝麻糊【M五谷磨房官方旗舰店】

 （头发容易油、脂溢性脱发的人，慎入，吃芝麻会更严重）

2. 银耳 【T种银耳的少年与银耳的故事】

3. 茯苓 四红粉【T晚桔】

4. 豆浆 【T璞诉 轻食慢生活】

5. 春砂仁【T不忘初心农家店】

（阴虚容易上火、气虚容易累的人，不适合）

（拍碎再放入杯子）

6. 焖烧杯 【M郑氏海外专营店】