膝盖弹响用不用治疗

运动中有很多膝盖弹响的人，有的伴随疼痛，有的则只是弹响而已，如果辨别该不该治疗呢？
一：弹响伴疼痛肿胀，说明有炎症，肯定要去康复中心治疗，可能是韧带损伤，半月板损伤，或者髌下脂肪垫发炎，或者软组织拉伤等，需要鉴别后对症治疗
二：下蹲或者伸膝盖的时候有清脆且快速的响声，不伴随疼痛，恭喜你，可能只是肌肉和前交叉韧带的劳损导致的关节对位不好，这个时候你需要做的是每次运动完好好放松下肢肌群
三：屈伸膝盖没有疼痛，但是有咯吱咯吱的摩擦声，说明膝盖有增生和退行性病变了，而且膝盖自身分泌的滑液也不够了，严重的可能需要外界注入滑液，这种情况也需要在康复师指导下加强肌肉力量，配合饮食和药物调整，增加滑囊分泌滑液的能力
四：在走路的时候膝盖会突然出现绞索感，卡住不能动且疼痛，休息一会才能继续走，可能膝盖内有脱落的游离块，在关节腔内游走，毫无征兆的造成上述症状，这个情况建议先就医，拍影像
有弹响困扰的小伙伴赶紧对症去治疗吧，当然，也欢迎你在评论区留下你的想法