肾病最应该知道的四个知识，不知道的病情已经加重！

第一：不要憋尿，憋尿会导致细菌和有害物质在体内长时间停留，可能加重病情。

第二：多喝水，如果你经常喝水，体内就会产生更多的尿液，能带走更多体内废物。

第三：少吃高盐、高脂、高糖、高嘌呤的食物，含有这些的食物会使得肾病病情加重。

第四：补充水分不及时，出汗又比较多，就要警惕结石的风险。这时的体内尿液浓度升高，使得晶体沉淀，增加患结石的概率。