2020.6.30学习日记

谁动了我的奶酪总结

在这个故事中有四个虚构的角色——两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们代表了我们人性中简单的一面和复杂的一面。不管我们的年龄、性别、种族和国籍如何，我们都能从他们身上找到自己的影子。 

有时候我们会像 嗅嗅及早嗅出变化的端倪；

 或者像 匆匆立刻采取行动；

 或者像 哼哼担心事态变得更加糟糕而否认、抵制变化；

 或者像唧唧发现变化可以带来更好的生活后学会及时地作出调整！

不管我们选择哪一方面，我们都有一个共同的目标： 在迷宫中找到出路，从而在这个变幻莫测的时代品味成功。

   有时候适当的恐惧是件好事。当你担心自己的无所作为会导致事态更加严重时，恐惧会促使你立即采取行动。但是如果恐惧已经束缚你的手脚，到了让你什么也做不成的程度就不好了。

   如果不再恐惧，你会做什么?

当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在

 变化总是会发生

他们总会不断的拿走奶酪

  预测变化

时刻做好失去奶酪的准备

  密切关注变化

经常嗅一嗅奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜

  迅速适应变化

越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪

  变化

随着奶酪的变化而变化

  享受变化

尽情享受探险的过程和奶酪的美味

  做好迅速改变的准备，享受其中的乐趣

记住：他们总会不断地拿走你的奶酪

时间记录表6.30

睡觉：6小时15分钟

吃饭：1小时

运动锻炼：45分钟

冥想：20分钟

学习：7小时23分钟

娱乐：8小时17分钟

反省：如果我想上色的话，就找那些已经勾好的线稿，如果想要自己勾线并上色还是好好练习勾线吧。找完整的线稿来练习。不要去多想认为这样做能有收获，就立即行动，就算走错了，我也收获到这么做是错的，说不定还有意外收获的惊喜。

计划7.1

1.早上运动

2.将百分之40的时间用在学习sai2上，将其中百分之20的时间运用到实践上

3.将百分之30的时间用在学车上

4.将百分之30的时间分摊在其他思考该怎么细化目标，怎么样向目标靠近和看提高学习效率的书，和工作效率的书。