记录生活10-24 昨日增重1斤

昨晚还喝了茶百道的手捣芋泥大杯

早餐：一个梨200g 一包干果20g 一包虎牙脆20g

午餐：冬瓜炖鸭肉 莴笋炒蛋炒木耳 米饭  都是半份菜7.23元 一包虎牙脆一包锅巴

晚餐：烤红薯 11元一斤  不留油 不太甜 这个7.9元