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【小故事】对未来的担忧是如何摧毁你的现在的

2022-09-22 17:05 作者:咕噜烦死了  | 我要投稿
  • 离开舒适圈这么舒适,我为什么要离开?
  • 我们的一切行为归根结底是为了什么?

其实我们所有行为的初衷都是为了改变某种状态,因为这种状态让我感到焦虑或者不安,难以忍受。所以我迫不及待地要采取行动去改变它。

或许有时候我们不够理智或者冷静,会做出一些冲动的行为。但这种行为同样是为了改变当时的状态,只不过情绪激动的时候,我们会更加看重目的,而忽视需要付出的代价,所以表现得更为极端。

比如很多情侣会因为一时的冲动而说出很伤人的话。因为在那种状态下,我们急切地需要通过惩罚对方来缓解自己的愤怒,因此忽略了它的重要性。所以行为的目的是为了改变当下的处境,达到一个较为理想状态。

归根结底就是现在让你很不爽,就算是躺回去,也要翻个身才能躺得更舒服一点。比方说我去诋毁一个人,原因是什么,我嫉妒他,那目的是什么?我要改变这种不舒服的状态,总之看着他很不爽,所以要采取诋毁他的手段,试图把他从神台上拉下来,以此消除嫉妒的负面情绪。

达成目的的手段有很多种,有些人方法就更为正面,他会努力学习知识,掌握更多的技能。当他优秀到一定程度,再也就不需要去嫉妒别人了。通过提升自己,他追赶上甚至超越了自己。曾经嫉妒的人只不过为了表达更加准确,我们通常把这种正向的嫉妒心理描述得更为积极,比如见贤思齐,比如高三仰止,景行行止。

当然也会有很多人想做一件事,就是没办法拿出行动。比如很多人经常一边把减肥挂在嘴上,一边大口吃肉大口喝酒。

这是因为他对减肥的欲望并没有那么强烈,至少没有强烈到能够让自己抵抗美食的诱惑,所以两害取其轻,他还是选择了维持现状,奔向美食。这就是所谓的间接性踌躇满志、持续性混吃等死,本质上也是因为对未来的焦虑并没有让你痛苦到必须马上去改变它。

很多人都会有一种焦虑,害怕自己跟跟不上时代落后于同龄人,然后盲目设立一个目标并赋予它意义:必须足够富有,足够漂亮,足够渊博,足够能说会道……

因为这个社会本来就是这样的,我只是在尽早地适应它,是在为美好的明天做打算。但行为的初衷永远是改变当下的。不是如果你把目标放在遥远的将来,那你永远是痛苦的人。

不要为了成熟而去变得成熟,不要为了意义而强行赋予意义,并不是说完全不需要考虑未来,而是不要对虚幻的未来过度焦虑。

人生的意义就在当下。

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