沉思录读书笔记

1.书中说：从我的祖父维勒斯，我学习到了弘德和制怒。我们看到很多皇帝都很容易发火，没有克制住自己，比如说秦始皇。秦始皇在史记里把他记得很伟大，但他有一个致命的弱点，就是容易被激怒，因此天下很多人都被冤枉了，结果都被处决了。很多英明的人也因此丧了命。

2.书中说：从我父亲的名声及对他的追忆，我懂得了谦虚和果敢。在书中，我们读到有很多皇帝都很骄傲自大，自以为是，根本不听别人的劝告。就连《狮子王》这部电影里的小王子辛巴小时候就很骄傲自大，自以为是，根本不听别人的劝告。知道他的爸爸“被它整死”去世为止；很多皇帝当机立断，你就应该会看着他十分伟大、智慧。但如果他预料的事情发生了错误，并且亏本了，但它却把责任推卸到别人身上，那着就不属于果敢了。

3.书中说：从我的母亲，我濡染了虔诚、仁爱和不仅戒除恶行，甚而戒除恶念的品质，以及远离奢侈的简朴生活方式。我们在电视里经常看到皇帝穿的衣服十分华丽，吃的东西也是什么大鱼大肉之内的东西，每顿饭里至少有三盘是荤菜。很少有皇帝穿的衣服都很简朴，而且“一日三素”。我们会经常说一些像“哦噻”“哎呀妈呀”之内的脏话,可是马可·奥勒留·安东尼却不像我们一样，根本不会说脏话，甚至根本不会有想说脏话的念头，可见他是多么的伟大。

4.书中说：从我的曾祖父那里，我懂得了不要时常出入公共学校，而是要在家里有好的教师；懂得了在这些事情上一个人要不吝钱财。公共学校其实就像制作物品一样，每个物品都是一样的，没有差别，不会有物品高于其他物品。可能会只有那么几个，比如说像钱学森、爱因斯坦、贝多芬、爱迪生这样的物品。许多家长就想让自己的孩子高于其他物品，就拼命地不惜一切金钱去给孩子报语数外培训班。可是到头来孩子不仅没有丰富、添加自己的知识，反而自己和孩子类的团团转，还损失了不少的金钱。用两败俱伤这个词语来形容一点也不夸张。而如果你请家庭教师，反而会损失更多的钱。因为现在有很多的家庭教师都不知道怎么当，主会一昧地教孩子语数外三科等知识。其实家庭教师不只要教语数外等三科，更要教劳动、运动、道德等“知识”。培养好孩子的毅力，严格要求他站如松，行如风，卧如钟。

5. 书中说：从我的老师那里，我明白了不要介入马戏中的任何一派，也不要陷入角斗戏中的党 争；我从他也爱会了忍受劳作、清心寡欲、事必躬亲，不干涉他人事务和不轻蕉流言诽谤。我们现在有很多人都在拉帮结派，就连古代里的人也在。比如说牛党马党之争，可是后来两个党的头儿都死了。所以说拉帮结派不是什么好事。我们现在的话有很多下孩子都被自己的父母伺候着，一天什么事情都不用做，每天都过着饭来张口，衣来伸手的生活。因此他们会觉得学习是一件很痛苦的事情。可是如果他们每天去搬六百块砖呢？他们就会觉得学习是一件特别美好、快乐的事情，根本不会抱怨。

6、从戴奥吉纳图斯，我学会了不使自己碌碌于琐事，不相信术士巫师之言，驱除鬼怪精灵和类似的东西；学会了不畏惧也不热衷于战斗；学会了让人说话；学会了亲近哲学。我先是巴克斯，然后是坦德西斯、马尔塞勒斯的一个倾听者，我年青时学习写过对话，向往卧人硬板床和衣粗毛皮，从他，我还学会了其他所有属于希腊学问的东西。古代的时候有很多皇帝打仗的时候都会请什么巫师来帮忙，就像斯巴达300勇士电影里的波斯人的头儿（具体名字我忘了）一样。他打不过斯巴达300勇士就去请为他做事的巫师，结果巫师也打不过他们，最后被斯巴达300勇士打死了。很多人都喜欢睡软床垫，然后早上起来的时候就会有一副无精打采的样子，而且哈欠连天。就连我们的老师博士也不例外。有一次博士因为胆结石做了手术，在医院的超软床垫上躺了三天左右。出院的时候就觉得浑身酸痛，根本直不起腰来。现在博士睡的都是超硬床垫，每天起床的时候就超有精神，神清气爽的。

书中说：从拉斯蒂克斯，我领悟到我的品格需要改进和训练，知道不迷误于诡辩的竞赛，不写作投机的东西，不进行繁琐的劝诫，不显示自己训练有素，或者做仁慈的行为以图炫耀；学会了避免辞藻华丽、构思精巧的写作；不穿着出门用的衣服在室内行走及别的类似事件；学会了以朴素的风格写信，就像拉斯蒂克斯从锡纽埃瑟给我的母亲写的信一样；对于那些以言词冒犯我，或者对我做了错事的人，一旦他们表现出和解的意愿，就乐意地与他们和解；从他，我也学会了仔细地阅读，不满足于表面的理解，不轻率地同意那些夸夸其谈的人；我亦感谢他使我熟悉了埃比克太德的言论，那是他从自己的收藏中传授给我的。现在很多人写文章的时候都会用很多的修辞手法，比如说比喻手法，拟人手法，夸张手法等等。非常不切实际，完全是胡编乱造。