电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？防范三大危害弊端！
随着电动牙刷行业的爆火，关于电动牙刷伤牙的问题也引起了大家的广泛关注，很多朋友都向我这个口腔博主咨询“电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？”这类问题。那今天我就从专业的角度为大家答疑解惑，并给大家科普下电动牙刷的相关知识，希望能帮助大家全面认识电动牙刷。（下图是我测评过的电动牙刷款式）
一、电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？
电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？电动牙刷的伤牙危害是客观存在的，要知道市面上劣质电动牙刷众多，而国人口腔素质差，牙齿健康人数不足1%，不过牙病还处于发展早中期，不痛不痒，难以察觉，因此乐观都认为自己口腔健康。如果这时使用了不专业的电动牙刷，就很容易给口腔带来危害。
我给大家总结了电动牙刷的三大危害：
危害1、劣质的电动牙刷往往会存在震频不稳定，刷毛尖锐粗糙等问题，容易刺激牙龈牙齿，造成牙龈流血、牙齿疼痛、牙齿敏感等问题。
危害2、国人基本上都患有牙敏感、蛀牙、牙周炎等问题，如果大家在这样的口腔环境下使用了不专业的产品，往往会加重牙病。
危害3、劣质的电动牙刷用得时间久了还会有慢性伤牙的问题，一开始用户还察觉不到有什么异样感，但最终却会引起牙龈萎缩、牙齿松动等难以逆转的后果。
二、电动牙刷四大禁忌不可触碰！
电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？现在很多人对电动牙刷持观望态度，就是因为电动牙刷有一些比较明显的危害，那电动牙刷为什么会出现这些危害呢？我们可以来看看某专业机构调查的电动牙刷的负面评价统计分析，针对劣质电动牙刷的吐槽很多，实际上劣质电动牙刷也正是伤牙的主要原因，为了避免大家买到劣质电动牙刷，我给大家总结了四大电动牙刷禁忌。
禁忌1、跟风使用网红大牌
市面上有不少网红品牌、跨界大牌，它们入行时间仅有一两年，没什么口腔护理经验，也不具备足够的专业技术来对电动牙刷的核心参数如动力强度范围、人群兼容性匹配、摆幅角度等进行调教升级，只是靠大量的营销宣传卖货，实际用起来非常容易伤牙。
禁忌2、不根据自己的口腔状态选电动牙刷
我国九成以上的人都患有口腔问题，但由于牙病具备早中期不痛不痒的特性，因此很多人都不能及时发现自己患有牙病，还觉得自己的牙齿很健康，对口腔状态的错误认识和疏忽大意的选购，很容易买到不专业、不合适的电动牙刷，使用后给自己带来严重的伤牙问题。
禁忌3、用了兼容性不达标的电动牙刷
国人基本上都患有牙病，而口腔又时刻都在变化，复杂的口腔环境对电动牙刷的兼容性有很高的要求，而市面上的电动牙刷普遍兼容性较差，基本上都有档位数量少、震频跨度狭窄、刷头种类少等问题，产品兼容性远远不达标，国人使用起来经常会出现伤牙问题。
禁忌4、买低价产品
很多人喜欢购买低价的电动牙刷，觉得它是性价比高，但它们实际上是生产成本低，商家一般会用劣质的磁悬浮马达或空心杯马达、连磨圆处理都没做过的粗糙刷毛等材料来生产电动牙刷，使用这样的电动牙刷经常会存在震频忽低忽高、磕牙、打牙等问题，产品伤牙率非常高。
三、电动牙刷伤牙，为什么我们还要用？
电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？不专业的电动牙刷确实会引发伤牙问题，但专业电动牙刷不仅没有伤牙风险，还可以给我们的口腔健康带来很多好处。国人的口腔护理意识弱，超90%的人都有牙病，手动牙刷难以应对国人复杂的口腔环境，需要使用更高效的洁牙工具来维护口腔健康，所以牙医比较建议大家尝试使用电动牙刷。
优质的电动牙刷好处多多，下面我来为大家简单介绍一下：
好处1：电动牙刷清洁力强悍，有预防改善牙病的作用
电动牙刷有着手动牙刷几十倍的清洁力，对于手动牙刷难以搞定的清洁死角如牙齿缝隙、牙龈沟、牙根等牙病高发区，电动牙刷都可以轻松刷净，不让牙菌斑过度滋生，起到预防和改善口腔问题的效果。
好处2：电动牙刷很省时省力
使用手动牙刷刷牙时，最少要十多分钟才能将牙齿刷干净，但如果大家使用电动牙刷，刷牙两三分钟就能做到，电动牙刷更加省时省力，比较适合学生党、上班族。
好处3：电动牙刷有美白牙齿、清新口气的效果
电动牙刷可以去除牙齿外层沉积的顽固污渍，减少牙结石的形成，还能全面清除口腔中藏匿的食物残渣、牙菌斑，避免产生口腔异味，长期使用电动牙刷就可以有效美白牙齿、清新口气。
好处4：电动牙刷能对牙龈进行按摩
电动牙刷在刷牙的同时有一定的按摩牙龈作用，可以促进牙龈软组织的新陈代谢，预防牙龈萎缩，非常适合戴牙套的朋友使用，可以有效缓解矫正器带给牙龈的压力。
好处5：洁牙力度稳定精准
电动牙刷振动频率稳定、洁牙力度可以被精准操控，而手动牙刷却要靠自己主观来把控洁牙的力度，经常会出现力小刷不净或者力大伤牙的情况。
想要发挥这些好处，大家就需要选一款专业优质的电动牙刷。目前市面上的电动牙刷都在宣传自己护牙护龈，其实大部分都是伤牙产品伪装出来的，如果大家轻信的话，大概率会伤牙哦！为了大家对此有更宏观的把握，我特意从专业机构找到了下面这张电动牙刷清洁力与舒适度测试结果供大家参考。
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认专业老牌子扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的老品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的专业老牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量也暴增。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。
售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头较贵，一年需要100-150元。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。
四、电动牙刷怎么选？认准八大选购技巧
电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？在解答了这个问题以后，我本着“授人以鱼不如授人以渔”的精神，再来谈谈如何避免伤牙危害，选到优质电动牙刷。我一共总结了八个优质电动牙刷选购技巧，都是本人多年使用经验总结，干货满满，大家可要看仔细了！
技巧1：摆幅角度最好在3-9度之间
电动牙刷的摆幅最好在3-9度之间，如果摆幅角度超过了9度，容易刺激到牙龈牙齿，而摆幅角度太小的电动牙刷清洁力往往会比较差，也不合适。
技巧2：要选择专业品牌的电动牙刷
专业的电动牙刷品牌在长期衰减度、人群兼容性匹配度、震频范围等多达百项的参数上反复进行优化调教，只是人群匹配度这一项，专业电动牙刷品牌就超过不专业品牌八倍还多！
技巧3：优选磁悬浮马达
电动牙刷的电机主要有空心杯马达和磁悬浮马达这两种，空心杯马达一般用在低价产品中，它的震频忽高忽低，容易伤牙。而磁悬浮马达性能更强悍，运行稳定，噪音低，可以带给大家更好的刷牙体验，推荐大家购买。
技巧4：远离暴力清洁类产品
不要买那些号称震频超高、能快速美白等旗号的电动牙刷，这类电动牙刷的震动频率往往非常高，超过了一般人的牙齿承受度，而且它们往往缺乏护牙护龈技术，使用后难免会出现伤牙问题！
技巧5：选兼容性好的电动牙刷
口腔是一个复杂多变的环境，只有兼容性高的电动牙刷才能游刃有余地应对口腔环境的多种变化，兼容性好的电动牙刷需要具备震频跨度宽，刷头类型丰富，档位模式多等特点，例如电动牙刷的档位，最少要超过4个，才能满足不同生活场景下的口腔护理需求。
技巧6：更推荐声波式电动牙刷
旋转电动牙刷清洁力好，可伤牙率也高，噪音大，并不适合国人的口腔环境。大家还是适合选择声波震动牙刷，它的清洁范围更广，清洁力也不差，还有更高的护牙指数，使用感比较舒适。
技巧7：要买刷头品质出色的电动牙刷
植毛率、刷毛软硬度、尺寸大小等因素都会影响到刷头的质量，例如刷头的尺寸，大小适中最好，如果刷头尺寸太大，刷头的灵活度会比较差，难以刷净牙齿缝隙、牙龈沟这类细节位置，但刷头尺寸也不宜太小，会降低电动牙刷的清洁效率。
技巧8：选择售后服务好的品牌
建议大家选择可以7天无理由退换货的品牌，还要注意刷头替换成本，毕竟我们每年需要最少要换4回刷头，如果替换装刷头的定价很高，对钱包会不太友好。
电动牙刷刷牙会不会伤牙齿？以上就是今天给大家分享的所有内容了。虽然不专业电动牙刷有伤牙的问题，但我们可以通过合理地选购进行规避，而专业优质的电动牙刷具备出色的清洁能力，不仅能使牙齿更干净，也减少了牙齿疾病发生的概率，所以电动牙刷还是很值得我们使用的，只是要挑选护龈护牙体验好而且清洁力好的品牌，才能做到长效健康的洁牙！
