抑郁可以完全康复?看完你就明白了

在门诊中，很多人都会问：“得了抑郁能痊愈吗？”我在这里告诉大家，一般的抑郁，不是很严重的情况下，通过专业的治疗以及自身的调节是可以恢复的。

如果是达到了重度抑郁，则需要治疗的时间就相对较长，但最终也都是可以慢慢康复的。 如果身边的亲人或朋友愿意多给予抑郁患者一份理解，少一些偏见，患者自己也能正确对待抑郁，治疗起来就会恢复得更快、更好。 

如果我们不幸被抑郁找到了，一定要记得，在积极的自我调整的同时，要及时寻求专业的医生的帮助。 所以，我们日常生活中，当出现负面情绪时，要学会宣泄，不要造成情绪的累积。另外，抑郁不可怕，也不可耻，每个人都会感冒，抑郁也只是一场心灵的感冒，坚持下去就会好起来。