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【减肥日记】Day44

2020-03-20 21:52 作者:鸡蛋黄黄黄的  | 我要投稿


饮食记录📝

早餐🥣:一个鸡蛋➕一碗米汤

没忍住先喝了一口再拍的,才发现碗边都有小米粒😂

     午餐🥣:加量版泡面🍜的1/3

太想太想吃泡面了,就做了一大份,超满足。但是吃了1/3的时候,真的觉得哎,尝一尝就可以了。体重带给我的快乐还是比较重要。不过还是吃到了,太开心了🥳。也不能太委屈自己啊,该吃吃点,控制一些就好啦。

运动🏃🏻‍♀️:keep15.8km➕300个仰卧起做(下午130➕晚上170)

画了一把枪

继昨天出门走到那么远的地方之后,我觉得我又有动力了,我可以走着去离家最远的广场转一圈,然后再走回来啊,这样步数可能能到了,哈哈哈,不错不错给自己找点事情做。然后我也的确做到了,今日份的华灯初上

最近老板营业了几天后决定不营业了……等疫情彻底结束再安排工作。我也就歇下来了,可以集中自己的精力做自己想做的事情。

譬如我终于买上了心爱的fafa🌸

(开启我的养花之旅)

第一次买,只买回来四盆,本来想多买几盆的,奈何我只有两只手,带不回了那么多,先拿这几盆练练手吧,看看我是不是养花的料儿。我给她们取了名字,她们以后就是我生活的一部分啦,唠嗑终于有花💐愿意听了。
小黄(因为花花是那种淡黄淡黄的,我喜欢淡淡的颜色)
小粉(哈哈哈,樱花桃花都有的粉粉嫩嫩,最爱最爱)
小盆(市场里的叔叔说这是个花篮,但是我觉得更像聚宝盆嘛!财迷如我,她一定是小盆了)
小绿(众所周知,这是最好养活的绿萝,我怕我其他都养得不好,这个绿萝一定要坚持住啊,小绿。绿色好像是耶啵的应援色,哈哈哈哈哈哈😅)


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