冲牙器有效果吗？谨防三大坏处禁忌！

国内口腔健康状况似乎不容乐观，因为口腔环境十分复杂，所以保持口腔清洁和卫生变得越来越困难。为了改善口腔健康，很多人开始考虑购买冲牙器（也称为水牙线）。然而，一些人发现使用冲牙器可能会带来一些副作用，这让我们开始怀疑冲牙器有效果吗，是否有必要购买。为了帮助大家更好地了解冲牙器，作为健康博主的我准备在接下来的文章中科普一下冲牙器的优缺点，希望大家在购买和使用冲牙器时能够慎重考虑！

（我挑选了一部分我使用过的冲牙器给大家展示）

一、冲牙器有效果吗？使用冲牙器的好处科普！

许多人对使用冲牙器感到害怕，因为大家稍微搜索就会发现在网络上有许多使用过冲牙器的体验者抱怨和吐槽冲牙器，那么冲牙器有如此多的问题，我们要不要使用呢？

冲牙器有效果吗？一般人有没有必要购买冲牙器呢？由于国人口腔素质较低，超过90%的人受到口腔问题的困扰。而随着口腔环境的日益复杂，传统的口腔清洁工具如牙刷和牙线已经难以满足需求。因此，牙医建议我们使用冲牙器，因为冲牙器有以下好处：

好处1、弥补牙刷的不足。牙刷只能清洁到牙齿表面和牙缝中的食物残渣，而冲牙器可以通过高压水流将牙缝中的食物残渣、细菌和牙菌斑彻底冲洗掉，从而达到更彻底的清洁效果。

好处2、按摩牙龈，促进口腔组织血液循环。冲牙器的高压水流可以按摩牙龈，刺激血液循环，增加牙龈的弹性，有助于预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的发生。

好处3、辅助正畸人群清洁和护理口腔。对于带有牙套或隐形矫正器的人群来说，清洁和护理口腔是非常重要的。冲牙器可以帮助这些人更好地清洁牙齿和牙套之间的空隙，防止食物残渣滞留导致蛀牙或口腔感染，还能缓解牙套带给牙龈的压力。

好处4、清新口气，美白牙齿。冲牙器可以通过高压水流将口腔中的细菌和食物残渣冲洗干净，有效去除口腔异味，保持口气清新。此外，冲牙器还可以帮助去除牙齿表面的污渍，达到美白牙齿的效果。

二、冲牙器三大坏处禁忌小心！

冲牙器有效果吗？通过上述的介绍，我们可以看出，冲牙器对于我们口腔的健康是很有益处的。但是，这只是冲牙器的一个方面。冲牙器除了有益处外，还存在一些可能对口腔健康产生隐患弊端的情况。

在国人口腔素质不佳的情况下，超过90%的成人都患有口腔疾病。然而，由于牙病的早期症状不明显，很多人没有意识到自己的口腔存在问题。因此，人们在购买口腔清洁产品时缺乏必要的了解和认知，往往会选择与自身口腔素质不匹配，或是不专业的劣质产品，这可能会导致各种副作用的出现。

禁忌1、损伤牙龈。使用冲牙器时，水流的压力很大，如果使用不当或者水流过于强劲，容易造成牙龈组织的损伤。牙龈是保护牙齿根部的重要组织，一旦受伤，容易导致牙龈退缩、牙龈出血、牙龈疼痛、牙龈萎缩等问题。

禁忌2、磨损牙齿。冲牙器中的水流会对牙齿表面产生冲击和摩擦，对于牙釉质较薄或者已经有牙齿磨损问题的人来说，劣质冲牙器的使用可能会加速牙齿磨损的程度，导致牙齿敏感、牙齿表面凹凸不平等问题。

禁忌3、加重口腔疾病。劣质冲牙器可能无法高效清除牙菌斑和食物残渣，长期如此，口腔中的细菌和食物残渣会积聚，容易导致牙周疾病的发生和加重。

三、四大原因揭开伤牙真相！

冲牙器有效果吗？优质的冲牙器是有效果的，但劣质的产品是存在危害的。看完了冲牙器的伤牙危害之后，我们再来看看冲牙器伤牙的原因，因为弄清楚冲牙器伤牙的原因，我们才能采取措施规避。通过专业口腔论坛的统计数据，我们可以总结出四个关键致因，接下来，让我们一起来了解一下！

原因1、为偶像代言疯狂买买买。很多冲牙器品牌会选择知名明星或偶像作为代言人，通过他们的影响力来推广产品。然而，消费者往往会因为偶像代言而盲目购买，而不是基于产品本身的性能和质量进行选择。这种盲目追随偶像代言的行为容易导致消费者忽略了冲牙器的实际需求和适用性。每个人的口腔情况和需求都不同，所以选择冲牙器应该考虑个人的口腔健康状况、使用习惯以及产品的功能和特点。仅仅因为偶像代言而购买冲牙器，可能无法满足个人的实际需求，甚至可能造成伤牙危害。

原因2、国人口腔素质差，产品兼容性低。根据统计数据显示，国人口腔健康素质仅不到1%，大多数人都有口腔疾病，这使得我们对冲牙器的兼容性要求变得非常高。然而，市面上的产品并没有经过充分的兼容性调校，它们的品牌方似乎对产品的出水精度等参数不太关注，根本没有进行专业技术调整。这就导致了冲牙器的兼容性非常差，使用后伤牙的风险非常高。

原因3、相信快速美白等夸张宣传。商家宣称冲牙器可以快速美白牙齿，这是不准确的，我们需要坚持使用才能达到这个效果；关于去除口臭，口臭的原因多种多样，如果口臭问题严重，最好咨询牙医以获取专业的建议和治疗；冲牙器可以帮助清洁牙齿和牙龈，减少牙结石的形成，但对于已经形成的牙结石，最好还是咨询牙医进行治疗；如果已经患有牙龈炎牙周炎，最好咨询牙医进行治疗，包括清洁和药物治疗，而不是只依赖冲牙器。

原因4、盲目使用暴力清洁产品。现代人对口腔健康的重视程度不断提高，希望拥有洁白健康的牙齿。商家为了满足消费者的需求，推出了冲击力强的清洁冲牙器，宣传其能够更彻底地清洁牙齿。同时，商家也通过营销手段加重了消费者的清洁焦虑，让消费者误以为只有使用暴力清洁冲牙器才能达到理想的口腔清洁效果，从而促使消费者购买他们的产品。

冲牙器市场上存在虚假宣传现象，商家会将伤牙利器宣传成护牙护龈的优质产品。因此，我们需要具备辨别的能力。为了帮助大家识别不良产品，我从专业评测师那里获得了十款主流冲牙器的综合评测结果图。通过这些评测结果，我们可以了解哪些冲牙器是专业可靠的，哪些品牌存在虚假宣传的情况。

冲牙器有效果吗？从技术与专业度而言，专业技术老品牌扉乐作为国内“不伤牙”领域开创者，“不伤牙”调校做的最好的牌子，及冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，被媒体调侃为地表最强性能，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。首创八项“高性能不伤牙”技术，针对马达水泵等百余项参数进行多年调校，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量也暴增，而且不少明星和牙医因为专业不伤牙而选择他们家！其专业、高性能、安全的医用品研发理念，比起很多品牌主打颜值、拼低价可靠太多，牙医公认对口腔保护性非常好！

另外洁碧是国际品牌，产品的脉冲频率和动力会很强，价格很贵，售后方面，扉乐支持试用，洁碧拆封不退！洁碧喷嘴较贵，一年下来需要200元，扉乐貌似有限时赠送5年。

四、冲牙器选购八大良心绝招！

冲牙器有效果吗？在学习了前面部分的内容之后，我们现在知道并不是所有的冲牙器都有效果。只有技术实力强的优质冲牙器才对我们的口腔有好处。那么我们如何选择专业的冲牙器呢？我总结了八个选购要点，希望大家能一起学习！

1、技术实力足够强。选择有技术实力的厂商，这些厂商会投入资金进行产品研发，并对影响产品体验感的二十个核心参数，如脉冲频率的长期衰减度等进行反复测试和调整，以生产出适应国人复杂口腔环境的高品质冲牙器。相反，没有技术实力的厂商会将大量资金用于宣传推广、直播带货和明星代言，而不会深入研究那些看不见但非常重要的核心参数。因此，这些产品的伤牙率非常高，比专业产品高出了300%。

2、产品兼容性出色。考虑到口腔环境的变化，建议选购具有良好兼容性的产品。比如：产品的档位模式要越多越好，这样能够满足更多的清洁需求，建议大家选择档位模式数量大于四个的产品。

3、出水类型选脉冲。冲牙器的出水方式包括脉冲、微泡和超声波。脉冲的冲击力适中，清洁效果好，且不容易造成牙齿损伤。超声波冲击力较强，使用感受较差且存在牙齿损伤风险，微泡冲击力过于温和，清洁效果较差。

4、产品类型选直立便携款。冲牙器通常有三种类型：家用台式款、直立便携款和迷你便携款。家用台式款的体积较大，难以携带；而迷你便携款的档位较少、水箱容量小，无法满足较高的清洁需求。因此，建议选择直立便携款冲牙器，其体积适中便于携带，拥有多档位和较大的水箱容量，能够满足日常清洁需求。

5、水箱容量要大。如果水箱容量太小，就会出现清洁到一半没有水的情况，这非常容易对牙齿造成伤害。因此，建议大家选择水箱容量超过250毫升的产品。

6、售后服务有保障。选择售后服务好的品牌可以避免很多不必要的麻烦，建议选择支持试用的品牌，这样选错了也可以退换。

7、水流精度要高。因为高精度的水流冲击力更加集中，水流也更加不容易分散，因此清洁效果更好。建议选择水流直径在0.55-0.7mm之间的产品。

8、选可拆卸水箱。建议选择具备可拆卸水箱的产品，因为可拆卸水箱更便于我们清洁水箱内部。定期清洁水箱内部可以避免大量有害细菌和水垢在水箱中沉积，同时也能延长产品的使用寿命。

五、低价冲牙器有效果吗？

冲牙器有效果吗？通过上面的这些选购技巧选出来的产品是有效果的，另外很多人认为低价的冲牙器也能有效果，但实际上不然。低价产品存在很多不合理的地方，不能使用，原因如下：

1、设计不合理：低价冲牙器可能在设计和制造过程中没有经过充分的研究和测试，导致其结构和功能存在缺陷。例如，可能存在过于强烈的喷水压力或者不均匀的喷水方式，使得水流对牙齿和牙龈造成伤害。

2、材料质量差：低价冲牙器可能使用了廉价的材料，如塑料或金属合金等，这些材料的质量可能不稳定，容易出现变形、断裂等问题。这些问题可能导致冲牙器的喷水嘴或其他部件损坏，从而对牙齿造成伤害。

3、操作不当：低价冲牙器可能没有提供足够的使用说明或者使用说明不够清晰，导致用户在使用时不正确操作。例如，用户可能过度使用冲牙器或者使用不正确的喷射角度，从而对牙齿和牙龈造成伤害。

4、维护不当：低价冲牙器可能需要定期清洁和维护，但用户可能没有意识到或者忽视了这一点。长期不清洁和维护冲牙器可能导致喷水嘴或其他部件积聚细菌和污垢，从而对牙齿造成伤害。

综上所述，低价冲牙器伤牙的原因主要包括设计不合理、材料质量差、操作不当和维护不当等因素。因此，在购买和使用冲牙器时，应选择品牌可靠、质量有保证的产品，并按照正确的操作和维护方式使用。

冲牙器有效果吗？通过上面的介绍，我们可以得知只有那些技术实力强、并且拥有足够口腔经验的专业品牌的产品才能够给我们的口腔带来许多好处。而那些刚入行、缺乏研发技术、将所有资金都投入到产品推广上的劣质产品是不能购买的，因为使用后可能会带来严重的伤牙风险。