椛诗霖语|脸色发黄、皮肤暗淡……养出自然好气色竟这么简单？

周末休息去爬山、去露营、去聚餐……宅在家里也不让自己休息，玩起手机，哪还分得清白天黑夜，和小姐妹一起一个比一个能熬。等周末狂欢的兴奋劲儿一过，有多少姐妹像我一样，无精打采、皮肤暗淡无光泽，又有多少姐妹和我那位仿佛被上天眷顾的小姐妹一样，同样一起熬的夜、第二天上班依旧元气满满、活力四射、气色红润令人嫉妒！

“宝儿，明明周末一起熬的夜，可你这好气色真令人嫉妒！”

“我这也是养好久了，但是，看你脸色特别像气血不足，不信你去照照镜子，看一看！”

气血不足参照：

掉发严重：头发长得慢，干枯掉发，头发发黄、发白、开叉等。

皮肤发黄：皮肤粗糙，没有光泽，发黄、发暗、有斑、红血丝等。

眼睛黯淡无神：眼睛出现红血丝、干涩、眼白浑浊、发黄等。

四肢总是冰凉：手脚冰凉，或手心发热，尤其是天冷的时候更加明显。

“天哪，我都中了！你是怎么调养的呀？”

“一般都是在吃、喝上面下功夫。”

补气血食物参照：

生姜：姜中含有多种对人体有益的有效成分以及微量元素，具有散寒发汗、温胃止吐等功效。

桂圆：作为一种药膳两用的原料，长期食用可补血安神、滋补养气。

木耳：性甘、平、无毒，可补气血。

黑枣：含有丰富的维生素和矿物质，具有补肾养胃之功效。

……

“而且啊，这款椛诗霖语是选取自然植物通过细胞破壁、浓缩提取而成，由内而外地进行调养，喝出好气色，收获元气满满的每一天！”

每天两袋椛诗霖语，是每周元气满满的正确打开方式！是自然好气色的正确打开方式！

需要姐妹们注意的是，气血不是立马就可以养好的，而重在一朝一夕的良好生活习惯的加持！

每个美女背后都离不开一个自律的自己，愿我们都可以收获甜甜的生活和美丽的自己！