抑郁症是如何产生的？

为什么有的人做错事会自己扇自己巴掌呢？教一个长辈做表格，她有一个操作做错了，她突然自己扇了自己几耳光。我连忙拦着她，说：做错了改一下就好了，没必要这样。我一直以为可能年轻人心态比较不好，不容易接受自己的错误。年长的人因为经受过很多历练，心态应该比较平和一点。

   记得自己刚工作的时候，经常照着前辈的步骤一步一步做，甚至连线的宽度都要跟别人设置的一样，深怕自己因为什么地方错了导致失败。但这样无疑浪费了很多的时间，其实这样还会限制了你的思维，因为你总想做的跟别人一样，你就缺乏了自己做的思维方式。让你的很多想法没有办法得到展现。你可能做出来了一个作品，但这个作品不是你的。 在我们的人生中，总是对失败过分的害怕，甚至有的时候会害怕未知的失败。但未知本来就是不确定的，你害怕未知的事情就更没有必要。甚至可能还会引起焦虑，抑郁这些。你可以做好一万件事，不代表你不能做错一件事情，这根本没有什么必然联系。这个世界谁在乎你啊，比尔盖茨每天花一个亿影响我中午睡午觉了嘛？有的时候，我们害怕失去，所以更不愿意去争取。其实，人生有的时候想的简单点挺好的。总是有很多事情我们解决不了，总是有很多错误我们无法避免。但那又怎么样呢？一个追求完美的人注定是痛苦的，但一个追求自我的人能够得到快乐。

   我们不是圣人，所以没有必要让无知者清醒;我们不是智者，所以也没有必要播撒智慧的种子;我们更不是伟大的追随者，可以为了理想奋不顾身。我们，不过只是孤独星空下的一个蝼蚁。珍惜吧，也许未来不会美好，但我对生活报之以歌。释怀吧，也许当下布满荆棘，但我们还有一双草鞋。歌颂吧，也许世界幽静如夜，但我们总能听见自己心跳的声音。