倪海厦：在不动状态下照样 廋

一，前言说明

1️⃣用什么方法在不动的情况下也能瘦

2️⃣跟着秘诀来

二，问题说明

1️⃣第一个心情要保持很开朗

2️⃣常常保持幽默感

3️⃣这个是有案例的

三，最后说明

1️⃣西药伤心

2️⃣越吃越胖