炎症是万恶疾病之源

炎症是万恶疾病之源 大多数的疾病几乎都是从不起眼的炎症引起的，所以预防炎症是预防恶性疾病的关键。 细胞缺少营养和细胞受损是形成炎症的主因，缺少营养是因为食物中的品质下降或缺少某些营养，如现在的养猪、养鸡、养鱼等激素、添加剂多，品质下降，种植中化肥农药的大量使用，早摘，大棚，催熟，精加工，煎炒烹炸太多，导致食物中的维生素，矿物质，生物类黄酮等大量减少，细胞缺少营养，受损的就多。 另一方面，生活习惯不好，饮食结构不合理，烟酒无度，缺少运动或剧烈运动，情绪不稳定等会导致健康细胞受损，受损的细胞多了，就形成炎症。 细胞健康人健康，健康的细胞多，人就不容易得病，就容易长寿。