1、自我定位。

（1）首先你得知道你是一个什么样的人，可能内向，不敢说话，不敢表达，但又有什么关系呢，谁还不是有一身毛病。虽然我们内向，但我们做事细心，有耐心，爆发力强，这就是我们的优势。

（2）你自身把自己放在什么位置，就会成为什么位置的人。

比如：我认为我不会说话，还害怕得罪人，总是不敢表现自我，就觉得自己比较差。那最后的结果就是一直自卑下去，不敢面对，没人会注意到你的存在。

（3）每个人有每个人存在的价值，谁都不是一个完美者，学会转换角度，或许会有不一样的结果。

2、接纳自己。

（1）世上没有相同的两片树叶，也没有很完美的人，谁都有不好的一面，但要学会接纳自己的不完美。

（2）为什么只看到自己不好的一面，寻找自己的闪光点，化闪光为优势。

3、断舍离。

学会定期的断舍离，不管是人还是物，还是感情，拿得起放得下这是人生常态。

4、自我提升。

（1）在新的领域去提升自己。凡事往前看，别回头，往前走。

（2）比我们优秀的人还在努力，我们为什么不努力。

（3）学会一两项技能，无论在哪，都吃得开，都是一块香饽饽。

（4）不能光顾着眼前的风景而忘了前方的路。

5、爱自己。

任何时候不能亏了自己，人生短短几十年，对自己好点。首先你得爱自己，其次才是其次。爱自己才能更好的爱别人。

我是左耳620！！！

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