day133|【饮水偏少】【加餐偏迟】触霉头的一天终于过去了

苹果，紫菜汤，凉拌黄瓜，蒸蛋，米饭，虾，莴笋，海带鸭肉汤，火龙果

早餐：一个苹果

午餐：一碗紫菜汤，一份凉拌黄瓜，一份蒸蛋，一碗米饭

晚餐：9只虾，5口莴笋，半碗米饭，1/4碗海带鸭肉汤

晚上加餐：344g火龙果

今天好好学习了吗 1/10

×完成今日复习内容

✓背单词

今天有认真生活吗 8/10

✓饮水800ml

✓连续运动30min

今天感到幸福充实吗 4/10

早上跑错诊室就一直待在那等，老师打电话才发现她已经在产科等我半小时了（好吧我承认我有点故意的成分，看到老师不在也没去找找，不想那么快上班嘛～）

忙里偷闲也给自己量了血压，我这……怎么差点偏低了？

扩阴器插不进去一直叫病人放松放松，我以为她太紧张我塞不进去，结果是我自己插错地方了😥

跟了一上午总结下来的感受就是——

上午没换的药老师特地给我留了3个到下午，太贴心了

家教的孩子情况感觉不怎么好，我超级担心她今天的考试，太怕了！比我当初念小学还怕！（其实我当时没有怕的意识）随缘吧，我尽力教她了

晚上想去超市买打折的面包，没买到。自从买过1.99的吐司，我就再也接受不了其它吐司了

心酸的一幕出现了——我不仅找不到洗澡卡借了同学的洗澡卡还没热水，此刻我的心和今天的洗澡水一样冰冰的……