记录生活11-15

昨晚又吃了十几粒花生

早餐：半个苹果（大概一百克）  火龙果一个（带皮大概220g）  三块威化  两片饼干

午餐：🍚  空心菜  胡萝卜烧鸡肉  十粒花生米

下午：两块威化饼干

晚餐：鹌鹑蛋  窝窝头外婆菜  红烧日本豆腐  芸豆炒蛋  炒豆皮  冬瓜  西葫芦