【谢成林】他希望把自己的医学知识传递给更多的人
在一次演讲中，谢成林大夫谈及自己做科普的出发点，一方面想写一些医学专业科普给病人看，让没条件找他看病的人，通过手机就能获得准确的皮肤性病科疾病相关知识;另一方面，是想让更多的病人不要被网上一些医学谣言误导，耽误治病时机。
出于这样的本心，他开始在新媒体平台发布科普文章和视频。但是科普本身具有一定的专业壁垒，如何把科普做的通俗易懂，成为谢成林大夫当时面临的最大难题。从写科普文章、参与问答，到创作视频，谢成林主任通过不断调整科普形式，摸索出一套准则。他的知识分享总是那么接地气，让大家看了就能学、就能照着做、就能受益，那么让我们一起来看一下。
尖锐湿疣有没有什么预防办法呢？听五点建议。
谢成林主任：“1. 上完厕所请记得由前往后擦，因为肛门可能会带来不少细菌，所以如厕后请不要由肛门掀到阴部，才能减少感染的机会，不要冲洗阴道，因为阴道有白清的功能，如果刻意冲洗反而不利。
2. 内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机，穿棉质内裤，尽量不要穿尼龙、合成纤维的质料，才能保持通风、透气。
3. 坚决杜绝高危性生活：尖锐湿疣患者中60%是通过性接触染病的，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不发生高危性生活是预防尖锐湿疣发生的重要方面。
4. 防止接触传染：不使用别人的内裤、泳装及浴盆，在公共浴池不泡澡，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上；在公共厕所尽量使用蹲式马桶；上厕所前用肥皂洗手；不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。
5. 增强免疫力（饮食方面）：少吃淀粉类、糖类以及到刺激性的食物，例如酒、辛辣物、油炸类，多吃蔬菜水果，水分要充足；不熬夜，适当锻炼提高免疫力从而降低尖锐湿疣复发率。”
如今，谢成林主任在新媒体平台发布的科普内容已超过一万条，很多人看他的医学科普。他也获得了越来越多患者的认可：有人专门从国外飞回北京找他看病，有人能在大街上一眼认出他。对于谢成林医生来说，做医学科普就是内容创作，他最期待的，是分享的内容能够被人看到，对他人的生活产生真实的影响。毋庸置疑，这种影响正在发生并且还在不断扩大。
