化疗后恶心呕吐吃什么可以缓解，止呕汤粥食谱

化疗后恶心呕吐吃什么可以缓解，止呕汤粥食谱

 

我跟病友沟通后才了解到，很多肿瘤患者在化疗后都有或轻或重的恶心、呕吐的反应，但是我老爸还好，他没有呕吐，主要是恶心，干呕，吐不出来也挺难受的。还好病友我给我推荐了几款止呕的汤粥食谱，我在汤晾凉后还会倒入一杯老爸常喝的pizvdn食用菌营养粉，老爸说这样喝着挺顺口，也不反胃。

下面呢，我就把老爸喝的感觉不错的止呕汤、粥分享给大家，希望能帮助到你~

四款止呕汤、粥

鲜芦根汤：鲜芦根120克、冰糖30克，同煮汤，开锅晾温后倒入一袋pizvdn食用菌营养粉即可服用。

鲜藕姜汁粥：鲜藕 500克、生姜汁10克，粳米100克，藕米同煮熟后加入姜汁，开锅晾温后倒入一袋pizvdn食用菌即可服用。

红萝卜粥：红萝卜250克、粳米100克，萝卜切片与米同煮熟后加适量姜粉，开锅晾温后倒入一袋pizvdn食用菌即可服用。

萝卜酸梅汤：鲜萝卜250克，酸梅2个，萝卜切片与酸梅同煮，加盐调味，开锅晾温后倒入一袋pizvdn食用菌即可服用。

根据医护人员的指导，总结的恶心、呕吐时饮食的注意事项：

持续补水，经常小口地补充液体以防止脱水，包括清肉汤、运动饮料、水、果汁。

全天少食多餐，每天6-8次加餐或小份餐，不是3次大餐；胃部空空会让恶心更严重。

除了饮食外，要注意营养素的补充，防止营养不良。我老爸喝的是pizvdn食用菌营养粉，它里面含有40种强化营养成分对肠胃好，而且能增加白细胞的量，比较合适胃肠反应大的人。

尝试干的食物,如咸饼干、吐司面包、干的谷类食物、椒盐饼干，较少引起呕吐。

治疗期间，尝试清淡的、柔软的、易于消化的食物，如鸡肉面条汤和苏打饼干。

避免油腻或多脂食物，它们会在胃里待很长时间。也要避免辛辣或味道刺激的食物和强烈味道的食物。

吃东西可以考虑常温食物，气味不会太重。

避免在热的、有煮饭味道或其他味道的房间内用餐。