筋膜枪十大名牌排行榜：盘点TOP10年度好物！

 

短短几年时间，筋膜枪发展成为大家认可的按摩工具，使用范围也在逐步扩大，但因为对产品的了解不全面，很多用户都是盲目跟风入选网红或明星代言产品，经常造成按摩效果差，易出现损伤肌肉的问题。那么如何正确选购筋膜枪呢？关于这一点，我作为多年健身教练提醒大家，这类产品基本都是入行时间短，专业技术实力不足，产品容易存在档位少，震频不均匀以及兼容性低等问题，所以损伤肌肉的概率偏大。接下来我将给大家分享的几点选购技巧，并盘点一份入选筋膜枪十大名牌排行榜的产品，方便大家对筋膜枪有全面了解。（下图是近期测评过的部分产品合集）

 

 

首先，我们都知道专业筋膜枪的按摩功能是非常强大的，特别是对很多运动量不足的上班族或学生党而言，使用筋膜枪可以有效按摩放松肌肉，减少肌肉中出现的乳酸，避免筋膜粘连，减轻肌肉酸痛问题，缓解身体疲劳。另外在运动前后使用筋膜枪可以快速冲击运动肌肉群，实现快速热身的目标，避免因突然运动而出现肌肉损伤问题的出现，有些人存在筋膜炎等问题，通过筋膜枪的高频震动按摩，可以起到缓解疼痛的作用。

 

 

既然专业筋膜枪具备的好处众多，那么就需要大家在挑选上更加慎重，毕竟市场中筋膜枪品牌类型较多，稍微不注意可能就会买到损伤肌肉的产品。所以下面给大家总结的六点技巧，建议大家认真学习下。

1、筋膜枪的推力建议在10kg-20kg之间。推力并不是越大越好，其实这是大家普遍错误的想法，挑选10kg-20kg之间的筋膜枪可适合普通人使用，如果推力已经超过20kg的话，就会导致肌肉撕裂、疼痛、肿胀、淤血。

2、挑选震幅适中的产品。震幅也要根据自己的肌肉状态来选择，筋膜一般位于皮肤之下8-13mm的位置，如果太浅的话，理想的按摩效果很难达到，但震幅太高的话，就容易出现损伤肌肉的问题，因此专业人士可以选择震幅在10-13mm之间的筋膜枪，普通人可以使用震幅8-10mm的筋膜枪。

 

3、区分好mini枪或大枪的不同。mini筋膜枪体积小、颜值高、便于携带，不过性能要差一些，适合肌肉比较薄的女性用户使用。男性与运动人群最好选择大枪，大枪的性能更出色，能充分地按摩身体。

4、挑选专业实力在线的品牌。专业品牌在实力方面是比较靠谱的，不仅产品的核心技术沉淀足，并且针对产品上百余项参数的调整工作也付出了大量精力和时间，确保产品具备更高的兼容性，匹配更多不同人群使用。

 

5、噪音大的筋膜枪不要选。不要噪音过大的筋膜枪，理想值的筋膜枪工作音量应在60分贝以下，用的时候既不影响旁人，也不会觉得吵，如果噪音过大，可能会影响我们的听力健康。

6、远离金属按摩头。很多筋膜枪商家会将金属按摩头作为产品的卖点大肆影响，声称这种按摩头效果更好，但实际上这种金属筋膜枪的杀伤力非常大，如果碰到了骨骼、关节处很容易导致关节受损，甚至引发骨隐裂问题。

 

上述总结的这几点专业筋膜枪的选购技巧，可方便大家在购买筋膜枪时有一定的参考依据，但因市场中筋膜枪品牌类型较多，如果还觉得在细节上挑选有难点的话，下面文章将会详细入选筋膜枪十大名牌排行榜的特色产品，可以供大家参考：

 

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

售价：599元

款式优势：独家研发八大高性能与不伤肌肉黑科技！

 

本期优先推荐入选本期筋膜枪十大名牌排行榜的产品是未野筋膜枪。AGVIEE未野备受用户追捧，它是一群极限运动发烧友创立，对性能、安全不伤肌肉有极高要求。他们家打造的“非常规”型筋膜枪特点鲜明，被运动发烧友和大神喜欢。包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被权威运动机构誉为筋膜枪中的性能最强没有之一。未野的最大优点在于能够实现打击力等性能拔尖、且肌肉损伤率国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！

现在未野是主打“发烧性能且不伤肌肉”的专业品牌，它曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。在市面上多数品牌都在迎合消费者，大量增加功能和玩法，牺牲品质性能打价格战，让产品臃肿，性能差，损伤肌肉的前提下，做一款低价、多功能的筋膜枪简单，但想要发烧性能却不容易，不仅仅品质用料好，还要技术实力、工艺精度等。

下面是多家权威媒体机构对未野的高度评价：

 

 为了完美性能，为了提高产品的品质精度和避免过度干扰，未野砍掉多余功能和型号，针对一款产品死磕多年，迭代升级20多次，累计优化100多个性能细节，专注塑造产品的发烧性能，提升产品的稳定精准，确保不伤肌肉。现在它还首创八项高性能与不伤肌肉的黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术，还针对推力等设定百余项调教标准，确保产品各项性能指标偏差值在3-5年内不高于0.1%，业内鲜有对手！

作为极限运动品牌，产品需适应各种极端环境，上市前会在严苛环境下高强度测试让产品足够可靠。相比市场中绝大多数圆柱形手柄，未野设计独有的椭圆手柄，不仅确保产品的体积和重量要小20%，关键是产品的抓握感也是比较出色的。更牛的是他们家从不做广告，也从不烧钱找运动机构代言，纯粹是一些运动发烧友和媒体口口相传而火。现在产品在中高端销量以及口碑的排行榜单里多年来都牢牢占据第一的位置！

 

第二款：Nurtria N3筋膜枪

售价：1499

款式优势：机身有仿生涂层，接触温和

 

Nurtria是来自加拿大市场的品牌，这款N3的外观设计硬朗，机身选用仿生涂层，接触温和，并具备防滑作用。

它的推力最大可到25kg，按摩深度最大是12mm，作为出身欧美的产品，对于国人来说，它的力度有些太强了，关键是产品的击打力度太强，所以产品更是隐藏有一定损伤肌肉的风险。

在续航方面的表现还可以，官方宣称一次可以连续使用480分钟，续航长达30天，相比十几天的产品而言充电次数要少很多。

 

第三款：Hypervolt Go

售价：1249元

款式优势：体型小巧，主打便携

 

同样推荐入选筋膜枪十大名牌排行榜的产品还有Hypervolt Go。作为知名度较高的欧美品牌，其实海博艾斯做筋膜枪产品的时间不长，主打便携款产品，这款机子的体型小巧，适合便携，外形比较硬朗。

它提供三个档位，震频分别为2200、2750、3200r/min。在实测中，推力不算是很强，击打力度和深度也存在欠缺，比较适合女生和年龄较大人群用。

续航方面，它采用锂离子电池，一次充电续航超2.5小时，如果一次使用15分钟左右的话，大概可持续使用一周期间，如果使用次数较多，相应的也会充电频繁。

 

第四款：爱康筋膜枪

售价：1399元

款式优势：产品附赠六个不同按摩头

 

爱康筋膜枪也被列为入选筋膜枪十大名牌排行榜的产品。它属于美国品牌，产品的显著特点是推力较强，外观设计中等情况，但胜在产品的做工方面还不错，金属外壳的设计，握持起来比较有分量感，散热效果也不错。

这款产品的按摩模式共有三个，附赠按摩头有六个，震幅深度可达到12mm，产品也实现3200转/min的高频冲击。但作为欧美品牌，它的击打力度偏强，产品的匹配度偏低，不能适合不同国人肌肉特征，因此日后使用上会隐藏了较大的损伤肌肉的概率。

它在续航方便的能力也不算太出彩，产品搭载2000mAh储能锂电池，续航时间3.5小时，电量消耗比较快，需要经常性充电。

 

第五款：菠萝君minix

售价：179元

款式优势：整机小巧，适合日常携带

 

菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪在本期也列为入选筋膜枪十大名牌排行榜。它的外观设计科技感十足，整机体积小巧，方便日常便携使用。这款产品主打的是同价位段的性价比。

它附赠的按摩头共有四个，产品内置有85w无刷电机，运行期间噪音偏小，但实际上产品输出的力度与击打的深度都不够，对性能要求不是很高的女性或者老人使用还可以，但是专业人士就不是能建议使用。

它的充电形式比较灵活，搭配常用的Type-c接口，可以使用安卓手机线充电，产品内置2500AH的容量电池，不算容量较大的配置。

 

第六款：Keep G1 筋膜枪

售价：399元

款式优势：机子的做工还不错

 

Keep G1筋膜枪的颜值还是比较高的，机子的整体做工也不错，特别是在手柄处才采用了防滑设计和防刮工艺，用户完全不用担心使用期间会滑落，另外产品的质感也很强。

在经过对其进行多轮测试以后，发现它的振幅大概是5.5mm，推力最大可到13KG，产品的击打力度和深度一般情况，无法实现对深层肌肉的按摩，比较适合女性用户使用。但运动达人、健身人群等不建议使用。

在续航方面，它充满电需2小时，能续航30天，虽然续航一般，好在充电方式比较简单，和移动电源、手机等共用Type-C充电线，一线多用。

 

第七款：荣泰G36筋膜枪

售价：439

款式优势：手柄处有防滑设计

 

本期推荐入选筋膜枪十大名牌排行榜的产品也应该加上荣泰G36筋膜枪。作为华为智选生态的一员，它的设计上偏硬朗，以简洁为主，机身的握柄处做了专门的硅胶防滑设计，不用担心使用出现手滑的情况，另外还有专门的收纳袋，可以日常携带使用。

它拥有4档调节，电机扭矩为540mN.m，算是偏强的一个类型，另外震频的稳定性也不算较高，所以产品隐藏了较大的损伤肌肉的概率。

它的噪音控制还可以，采用的无刷电机，一至三档的噪音基本在45dB左右，相当于冰箱运行时嗡嗡声，四档的噪音50dB左右。

 

第八款：米家筋膜枪

售价：399

款式优势：有专门的收纳包，方便日常携带

 

给大家推荐的这款米家筋膜枪是一款外观简洁大方的产品，主打性价比而且配件丰富。跟其他很多米家产品一样，它的外观设计比较简单，标配了按摩头、电源适配器、充电线、收纳包、挂绳等，比较方便外出携带。

它现在提供了三种不同力度的按摩模式，最高转速每分钟3200转，击打深度为10mm，不过实际测评中，它的击打力度表现不算较好，尤其不能对深层肌肉进行有效按摩。

它的充电口位于机身底部后方，采用Type-c接口设计，并搭载了2600mAh锂电池，所以产品的续航能力还不错，可连续使用30天左右。

 

第九款：倍益康HL2

售价：599元

款式优势：机型小巧，握持舒服

 

倍益康HL2属于迷你筋膜枪，主打体积小巧，适合日常携带使用。手柄选用亲肤的橡胶材质，握持舒服，提供有三种不同配色，可满足用户的外观需求。

作为便携产品，实测中发现它的击打力度存在欠缺，击打深度也仅7mm，搭配五个不同档位以及五个按摩头，女性或者对性能要求不是很高的人群还可以。

这款产品内置2500mAh的电池，如果每天使用10分钟的话，能够持续使用60天左右，自带的10分钟自动关闭功能。

 

第十款：Artsmith AS500

售价：1280

款式优势：外观设计简洁大方

 

同样给大家推荐的产品中，Artsmith AS500也有自身特色可入选筋膜枪十大名牌排行榜，Artsmith是来自美国品牌，推荐的这款AS500外观设计简洁，机身线条圆润，但重量高达1134.6kg，对于女性或一般男性来说握持久了都会容易累。

它有四个档位，产品的转动频率每分钟2000到3200转，但振幅深度为10mm，击打深度存在明显不足，因初期是针对欧美人群设计，所以击打力度对于国人肌肉来说有点强，存在一定的损伤肌肉风险。

它配置有5个按摩头，运行期间的噪音较小，不会担心吵到别人。

 

今天关于筋膜枪的科普分享就到这里，专业筋膜枪的使用是可以对肌肉实现较好的按摩效果，但大家不能盲目选购，记得要关注品牌实力强，兼容性高，且推力适合的产品。另外文章中点评的十款各有特色的筋膜枪，也是本期入选筋膜枪十大名牌排行榜的产品，大家可挑选其中一款使用。