随心记4

自制力就是大脑对身体的掌控力。 如果你对身体的指令多次伤害到了身体，或者过于疲劳，你的身体就会罢工，表现为你一想到什么事情，哪怕还没有开始做就已经感觉到无比疲惫。 治理你的身体和治理一个国家一样。 如果大脑对于身体彻底丧失指挥能力会怎样呢？那就会变成疯子，神经系统被下克上了，身体的内分泌系统紊乱，让大脑产生种种幻觉，大脑感知不到外界的真实情况，只能相信自己身体提供的幻觉。