伊姿佰 每天面对电脑的上班族 这些护肤方法一定要知道

现在不管是工作还是学习，都离不开电脑，它给我们提供了许多便利。然而，在你享受电脑带来的好处的同时，你也会被“辐射之手”牢牢地握住。计算机族怎样保养皮肤？要避免因辐射引起的皮肤不适，你一定要牢记防辐射的秘诀。小编为您整理了几种应对计算机辐射的皮肤护理，一齐来看看。

一、把你的电脑屏幕擦干净

在开始使用前，用干净的棉布擦一擦，可以将灰尘从屏幕上清除。让您的肌肤在一天的工作中，减少一些灰尘的侵扰。

二、面部隔离是必不可少的

学会怎样用防晒和隔离霜，把它涂在一层薄薄的防晒霜上，让你的肌肤远离尘埃。另外，可以用一些透气的粉底，这样可以在你的肌肤和外面的灰尘之间起到一种保护作用，不过要记住，千万别用油性的。

三、经常清洁皮肤

“静电吸尘”可以把你的脸弄脏。工作半天后一定要洗脸和洗手，根据皮肤情况选用不同的洗面奶，让皮肤得到充分的舒缓，下班后可以洗个热水澡，不仅可以除去皮肤上的污垢，还能放松身体。

四、经常为脸部皮肤补充水分

电脑辐射会使你的皮肤干燥，在你的身边放一瓶柔（爽肤水）、精华液、保湿喷雾等，可以随时为你的面部补水。在护肤产品中添加高水分的护肤品和抗皱乳液。

五、每周进行一次深层洁净面膜

深层清洁和保湿，有助于收缩毛孔。需要根据自己的肌肤状况选择合适的护肤品，同时还要注意有规律的生活习惯和饮食。这里要提醒大家，收缩毛孔，改善肌肤品质，绝非一朝一夕之功，任何一种方法，都必须长期坚持。

六、多喝些绿茶

茶多酚是一种很好的抗氧化物质。不过要记得，在月经来潮、饭后和孕期都要避免喝浓绿茶，以免引起身体上的不适。

七、多喝新鲜的水果汁

新鲜的水果果汁能将体内的毒素和废物排出体外，是人体的“清洁剂”。体内的毒素少了，皮肤自然就会变得更细腻。