工作餐吃惠灵顿牛排！也就只有这哥俩了吧！

今日便当

惠灵顿牛排

面包奶油意面

菠萝鸡翅

罗宋汤

草莓千层蛋糕

惠灵顿牛排

1.铁板预热，牛排（目测菲力）各面盐、黑胡椒煎上色

2.抹黄芥末酱

3.洋葱、蘑菇、菠菜切碎混合，车打芝士、奶油芝士炒匀

4.铺在酥皮（底部用保鲜膜兜底）、帕尔马火腿上

5.包裹牛肉

刷蛋液、裹酥皮、刷蛋液

6.烤箱220℃预热，220℃ 40分钟

五分熟惠灵顿牛排，分装

面包奶油意面

1.圆面包烤熟，去顶、掏空内容

2.起锅烧油，蒜末、培根爆香

3.加口蘑片翻炒，加奶油、牛奶、黑胡椒、盐、白糖炒匀

4.煮好的意面放入酱汁内搅拌均匀

5.装入面包碗内，面包周边剪开，撒罗勒碎

菠萝鸡翅

1.鸡翅洗净、两面打花刀

2.加菠萝、黄酒、生抽、胡椒粉、葱、姜腌制（推测）

3.空气炸锅垫菠萝片，铺鸡翅，200℃、20分钟，中间翻面（推测）

草莓千层蛋糕

1.牛奶400g、鸡蛋3～4个、低筋粉150g、黄油30g（室温软化）、草莓汁搅拌均匀（推测）

2.煎锅预热，烙制千层皮

3.奶油打发

4.奶油、三层皮、草莓果粒；封顶用半切的草莓、蓝莓、芒果粒装饰