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        长春中西胃肠病医院专业治疗胃下垂、胃窦炎、胃出血、直肠炎、慢性肠炎、糜烂性胃炎、十二指肠炎、十-指肠溃疡、胆汁反流胃炎、胃肠功能紊乱、返流性食管炎、消化性溃疡、功能性胃肠病、消化性胃肠炎、肠易激综合征等胃肠疾病，力求打造成长春市专业的胃肠品牌专科医院。

       胃胀胃痛同时发生，有这种经历的患者相信都会有“遭不住”的感受。那一旦出现胃胀胃痛怎么快速解决呢？今天就请到天津滨江医院胃肠专科的医生，就这个问题为广大患者支招。医生：胃胀胃痛的症状一般和胃溃疡、胃炎、消化不良等病有关，此时患者不宜盲目用药，除了尽早到专科医院就医外，推荐一些临时的自我应对方法，可以尝试缓解不适。

　　一、胃痛

　　位于上腹部(心窝以下，肚脐上方)的疼痛就是胃痛，原因通常是饮食不注意，比如暴饮暴食，摄入过多油腻、辛辣、产气的食物。一般来说数小时内就会逐渐消失。若是本身有胃部疾病或细菌感染引发的疼痛，则可能持续一两天。

　　自我应对措施：

　　1.暂时停止吃东西，等疼痛舒缓或消失后再吃些清淡的东西。若已经知道是胃溃疡引起的饿痛，则可以吃点易消化的东西来止痛;

　　2.胃痛可服用些非处方药暂时解决，但治标不治本。如果疼痛持续恶化，或伴随高烧、呕吐、出血、解黑便等应尽快就医。

　　二、胃胀

胃里胀气，指的是气体聚集在胃部引起的不适。常见的引发因素是包括吃了油腻或易产生气体的食物，比如喝碳酸饮料、嚼口香糖抽烟以及边说话边吃饭等等。

　　而有些胃胀气则与乳糖不耐受或肠易激症相关，要么偶尔发生，有的人也会经常发生，甚至一天发作好几次。

　　自我应对措施：

　　1.暂时避开进食产气食物，如豆类、洋葱、麦片等;

　　2.少吃高脂肪、油炸食物，这类食物会延迟胃排空;

　　3.吃东西一定要细嚼慢咽，少喝汽水、可乐和啤酒等会释放二氧化碳饮料;

　　4.餐后休息三十分钟后，去散散步，可以促进胃蠕动，把食物输送到小肠;5.可服用含有二甲基硅油的药物，帮助消除胀气。

温馨提示：

胃胀和胃痛的症状，除了饮食问题外，一般都和疾病息息相关，所以遇到这类情况，在居家各种措施无法改善的情况下，建议及时就医，接受规范治疗。