葛洪乳腺易主任告诉乳腺结节患者，这两物要多吃！

1.吃菠菜

很多人喜欢吃菠菜，因为菠菜含有大量的维生素，而且菠菜中的孕酮含量也很高。

对人体影响很大，可以平衡内分泌，还可以控制女性体内的雄性激素。

每天多吃菠菜不仅对身体有好处，还有助于排出体内的一些毒素。

对于女性来说，还可以起到抗衰老的作用，日常生活中可以多吃蔬菜，预防一些女性疾病。

2.茶树菇

茶树菇是一种真菌食品，含有多种微量元素。对女性帮助很大。可以提高女性免疫力，预防其他疾病。茶树菇含有多种抗癌物质，可预防乳腺增生。