高三一轮只补基础却翻车？二轮却提分100+，4步复习法达到质变！
高三倒计时85天260-486，为什么我只补基础却全盘皆赢？不就是因为你在摆烂而我在拼命！
高三只剩80多天为凭什么来不及呢？
如果你像我一样，
基础很差到现在只有200~300分，
那你可以听听我80天从260到486的高考经验。
前提是咱们高考目标不要定的太离谱，
现在你说就想冲985啊211，
除非你天赋超级异禀，否则就别妄想了。
不是我打击你，我也是个很现实的人。
同样是提两百多分，从200+到400+，
去争取考个二本甚至一本，要容易得多。
高考几百万人的成绩，
总之就是一个金字塔型分布，
越往上越少，越底层越多，
对于目前处于底层的我们来说，
往上爬一点到中层，机会可太大了，
80多天完全来得及。
我自己就是一个事实案例。
高中因为生病和家庭原因基本没怎么好好学过，
后来又加上疫情网课，学习效果几乎没有。
高三之后迷茫了很久，总是处于一种
“知道自己该努力却找不到正确方向”
的迷路状态中。
直到最后3个月，也许是时间紧迫的压力，
我终于找到了那种
正确努力、有效努力的学习状态。
从200+，到300+，
我只花了一个月提分将近100，
把很多基础还是打牢之后，
做题的正确率高了很多。
倒不是说哪些难题都会了，
而是那些半知半解的题写的更快更有把握了，
每天学习都很有动力，越来越起劲；
从300+，到400+，
我花了不到两个月的时间提分130多，
中间也停滞倒退过，
但是我不再像以前那样只盯着分数排名看，
思路开阔眼界打开之后，
我再也没有为低分焦虑过，
最后一次模考甚至考到了500出头，
更让我信心大增。
在这里我把自己从260分到486分的
逆袭经验总结分享给你，
希望你能抓住最后的80多天，
高效冲刺而不是躺平摆烂。
1、数学怎么补基础，30+到100+
数学是我基础最差但提分最多的科目。
高考前我基本每天都保持
3小时以上的数学学习时间，
倾注了大量的心血去挽救它。
⭕教材+知识框架
首先我没急着去刷题，
而是花了3天时间
把新崭崭的教材翻了个底朝天，
把基础知识有哪些了解清楚。
先根据目录画了个简单的思维导图，
倍速听了网课，
然后对应着把考点相关的知识点硬背下来，
从概念定义到公式变式，
然后去做一两道简单的例题加深理解。
虽然这些东西我是一半死记硬背一半理解，
但是很明显做完这一步之后，
那些曾经毫无思路的题，
起码能够回忆出考点的概念和相关的公式了。
而从光是从公式来带入分析，
都比我之前纯蒙要好得多。
⭕中低难度题
选择前8题和填空前2题还有前4个大题，
是重点对待的，其他的题我基本没碰过，
就专心针对这些中低等题。
先是从课后例题开始刷起，
这一步一开始对着网课也听得很艰难，
后来我逐渐就能自己读题解题了。
⭕刷专题
简单题做熟了之后，我开始尝试刷专题。
我发现10年真题用来刷专题也很好用，
反正每一次每张卷子就刷那一个考点的题，
和专题卷也没区别，质量还更高。
⭕错题
由于时间紧张我并没有做错题本，
而是选择收录整理好
我的做题本子和刷过的真题卷，
把有用的错题批注记录好，
复习起来是一样的。
每天的错题每天睡前都会再回顾一遍，
每个周末也会挤出两个小时的时间
专门刷最重要的那些错题。
对于基础差的同学来说，
这一套完整的做下来
起码能提分40~60分，冲到及格线之上
1、如何挤出学习时间
时间不够这个问题一度困扰着我，
高三以来我就发现，
我能独立自主学习的时间太少太少了。
上课追赶老师的进度已经不容易了，
下课之后作业只有写不完的份，
我不明白哪里还能挤出时间额外学习。
后来我改变了听课和写作业的思维，
才有余力做自己的计划。
⭕听课
一天的学习时间大概有7成是在上课，
而以我们目前两三百分的水平
去追赶老师带二轮复习的节奏，
大部分的努力都是白费的。
所以你要明白老师这节课究竟要讲什么，
而你需不需要认真听，听多少。
对于符合水平且能跟得上的讲课内容，
认真听！
对于一些概念定义公式，
尽量马上默读背诵！
对于一些超水平的技巧方法，
选择性听！
跟不上不如直接放弃，
转而花时间巩固前面的内容。
一边听课一边总结，
一定不要发呆发困就混过去了。
如果你发现自己总结不出任何东西，
说明你的听课效率很低，
或者老师讲的东西你理解不了。
这种时候你可以去做一些自己的学习，
但是尽量匹配当堂课的性质，
比如数学课就学数学相关的东西，
不要跨科学英语去了。
更细一点，比如数学在讲导数可你又听不懂，那你可以把基础导数求值、基础公式
这些东西再去加深一下。
⭕课后作业，
对于我们两百多分的同学来说，
大部分的作业是没有意义的。
要敢于选择做什么不做什么，
与其浪费时间写又写不完最后抄别人的，
不如一开始就不写。
但是不写不是让你去玩，
是去根据自己的情况来做自己的任务，
是补数学基础还是写英语阅读？
作业可以不写，
但是你要知道自己在做什么。
3、逆袭是无数遍的重复痛苦
我前面讲从200+到400+要容易得多，
容易是没错，但是并不等同于轻松。
学习本身就没有轻松这回事，
学习本身就痛苦。
200~500之间最需要突破的
只是叫做“勤奋”乃至“拼命”的痛苦。
两百多分是什么概念，
是对高中750分所必备的那些知识
大部分都看不懂，
是在提分的路上走一步一个坎，
你必然会经历无数失败。
这感觉就像我们读一篇陌生的文言文，
连字都看不懂，一句话都顺不下来。
要先认字，读懂每个字的意思，
然后连起来是一句话。
重复许多个这样的过程，
才能把整篇文章顺起来。
所以一句两句你可能坚持的住，
十句呢？百句呢？千句呢？
不管是从零基础补起来，
还是想打破瓶颈，
都要把痛苦重复无数遍，
才能熬得过来。
这个痛苦没有具体的量，
但是你现在还有八十几天
逼自己在痛苦里打滚遨游，
最后脱胎换骨。
逆袭提分今日分享
5步刷题法让我3个月猛涨150+！没有什么来不及，刷题上瘾=翻身逆袭
只要你想努力，什么时候都不算晚！
高三最后3个月，我想很多同学都忍不住刷题了，但是为什么你会刷得越多越迷茫，耗费了时间、精力，却换不回多少分数呢？
我从300+逆袭到600+，也不是没有搞过题海战术。可是很快我发现：
同样的时间别人比我刷的数量更多，
同样的教辅和真题别人刷得比我更有效。
别人进步像是坐上了太空电梯，头也不回；
我的进步像是周杰伦唱蜗牛，一步一步挪啊挪。我不甘心啊！怎么我就要笨亿点点吗？
到底怎么样才算是有效的、高效的刷题呢？
自己想不出个所以然，我就去到处找人问。
▶首先是班上的学霸，我一看到她刷过的卷子，就明白了人家刷的快是因为——人家基础是真的好啊。
同一道题，我可能要花3、5分钟去想这是考什么，要用到那些知识点，该怎么切入。而学霸看完题目就圈画完毕，拉开草稿纸开始算了！
▶然后问老师的时候，他听完了我完整具体的刷题过程，精准地指出我基本是在为了刷题而刷题，刷什么没考虑清楚，刷完了之后也没有利用好。
只知道自己刷完了题，但是不知道正确的、错误的题分别说明了我的什么情况，我是学通了？还是学的一知半解？还是压根不会？一问三不知。
于是该少刷的题浪费了时间，该多刷的题却没有及时加量巩固，简单来说就是，白刷了70%的题。
而现在我已经能够自信地回答这个问题，具体的方法都整理在后面了，如果你愿意相信我，按照我的5步刷题法从今天开始去做，3个月码进步100~150+分。
第一步：做好准备
凡事预则立，不预则废。刷题也是一样，不做好准备就开始刷，往往一问三不知。
心理准备：
高中的一切都是为了在高考的时候会做题，所以很多人觉得刷题就是最终目的。
但实际上，刷题只是学习的手段，为了避免发生为了刷题而刷题的尴尬，刷题之前要想明白为什么而刷。
我们刷题是为了掌握必要的知识，而现阶段的刷题更是为了查缺补漏。
所以错题不可怕，那才是让你看清自己的东西。考试之后焦虑迷茫，都不如抓着错题去研究来的有效。
物质准备：
教材，专题/真题卷，计时器，错题本。
教材：用来补基础，基础不牢刷题就像你地基没打好就修大楼，掌握好基础知识才能往后刷。尤其是300分左右的同学，先保证把教材上的例题完全刷通。
专题/真题卷：基础打完了，可以根据真题卷来测试自己，然后用专题训练来弥补缺漏，最后再用真题卷进阶提升。质量是最高的套卷是真题卷，全国的或本省的十年真题。
计时器：限时刷题是基本原则，尤其是刷真题卷的时候。而对于手机不自律的同学，用计时器、手表、闹钟都可以，别碰手机，一碰毁所有。
错题本：刷完之后的分析、总结、错题整理必须完成，你也不想白刷吧？
第二步：找出考点
高考考什么我们才刷什么，不做无谓的努力。
高中上课的时候老师多多少少都会告诉你，这个地方是重要考点，那个地方考的少。但是大部分人都是听听而已，而网上流传的高考考点你看了也不一定懂，更不一定相信。
✔那么你就自己来试试找出考点是什么。使用5张以上的高考真题卷，进行详细的考点分析，
把每一道题考什么知识点都记录下来，比如数学的第一道选择题通常都是集合或者复数，第一道大题往往是数列或三角函数——依次记录下来，
然后找出来这个知识点在课本哪一页，也记录下来。
例：
5张卷子记录下来，你自己就能够搞清楚所谓的“考试范围”是什么，我们首先要针对范围内的考点去刷，范围外的就不要着急。
考试范围之内，根据考点出现的频率和难度，来找出你需要攻克的部分。
经常考甚至是年年必考的考点，一定要优先对待。
这其中基础难度、中等难度的题再优先去刷；（1）
常考点中非常难的比如压轴题，如果远超你当前水平就别管，如果你550分以上想突破高分就还是要抓住这一块。（3）
不常考但是也不难的考点，放在超难题之前来刷的，得分概率更大。（2）
第三步：找出缺漏
考点之中，你有哪些会，哪些不会，哪些模棱两可？你可以找出高三以来的5张大考卷子，根据自己的得分情况来进行分析缺漏。
比如集合的题你基本都没错过，那么说明这是你完全掌握的题——✔
比如有的题你总是会做错，这是你完全不会的题——✖
比如有的题你经常拿不准答案，时对时错，这是你不熟练的题——✖后两者就是你的缺漏之处，薄弱点就是进步空间，接下来就可以针对这两个部分来进行刷题。
第四步：重复刷题
正式开始刷题之后，你要明白，一道题最大的价值在于你彻底搞懂它，甚至根据这道题你能够融会贯通，触类旁通到其他同类的题。
这是我们的最终目标，为此，我们需要大量的练习，大量的重复刷题。
刷专题：第一遍刷可以按数量刷，一次做5~10题，同类同个考点的题，能写多少写多少，正确率可能不会高，但是一定做完再对答案找思路分析答题步骤。
第二遍再刷那些做不出来的题，可以慢但是准确率一定要高，毕竟你已经看过答案了。
第三遍再刷其中的难题，速度要够快，同时保证一定作对。刷真题卷：
第一遍刷严格按照高考时间限时刷，刷完自己严格批改，找到缺漏的考点，回头再刷专题起码5题。
第二遍刷可以在7~14天后，对原题的印象没有那么深了。可以不限时完成，尽量答对为上。
如果不限时都还是做不出来，说明这个考点是你的一大缺漏，回顾基础知识点+刷专题。
第三遍刷可以在上一次刷的7~14天后，限时甚至是缩短时间完成，要求是速度和正确率兼备。
到这一步还有你觉得做的很慢、思考很艰难的题，除非是那种远超水平的压轴题，否则就把这个题和这个考点列为你接下来的重中之重，去针对它。
第五步：定期回顾
把好题、难题、常错题都整理到错题本上去，定期回顾才能取得最大的效果。
每天回顾20min：错题本不是用来祈求保佑的，常翻常看才行。每天可以花20min的时间来回顾近期的错题。
步骤是：1.读题，2.思考考点和公式，3.思考解题思路，4.思考大致的计算步骤，5.先算什么后算什么。
计算过程不用写出来，主要是这个答题步骤走一遍。如果手边有纸笔最好简单写出来，如果没有就在脑子里想。然后对照这道题的正确答案去自检自查。
每周回顾：很多同学当天的错题来不及当天整理，建议就在周末统一整理，不要拖太久了你自己都忘记做过什么题了。
具体回顾的时间根据你的错题量来定。
回顾的时候，要重点做好总结：哪些考点经常错，哪些考点偶尔错，抓到重点再去针对。
选择
“高考的结果是什么样的？
取决于你现在做什么选择。
如果你在剩下的3个月，
就坐在这里等，
那么结果就是最差的那个。
如果你在剩下84天，
不断地学习，
不断地充实，
不断的前进，
那么结果就是最好的那个。”
不拼不搏，高三白活！
不苦不累，高三无味！
你离学霸只差一个好计划！
高三一轮翻车，二轮却提分100+，4步复习法达到质变！
有多少同学一轮复习完了，一模考试出成绩了，才发现自己噩梦成真了？
没错，我也一样。那时完全感觉自己一轮复习了个寂寞，成绩不升反降，本来就头大的不行了；
又遇上只许尖子生参加的百日誓师，看着人家壮志满怀，我们在教室里“好好学习”。
茫然无措写在每一个不配誓师的我们脸上，那短暂的两个小时啊真的好长好长。我在脑海里反反复复问自己：
这就被放弃了吗？
这就是我的高中结局吗？
还需要再努力吗？
坚持下去还值得吗？
……你呢，现在你想放弃了吗？
可是看着教室里还在低头写写写个不停的同学，我好像也得到了答案。起码在此时此刻，虚无缥缈的怀疑不重要，重要的事我写的每一道题，背的每一句话。
我不知道自己高考之后会有怎样的结局，会不会考砸了痛哭流涕，那时候我是后悔自己白努力没抓紧所有青春时光来挥霍？还是后悔努力得不够浪费了太多宝贵的时间呢？
答案肯定是后者吧。只要现在全力以赴就对得起高三剩下的每一天！时间很少，但是利用起来就有时间！
所以埋头学习吧，去刷尽可能多的题，去解决尽可能多的疑问，去背尽可能多的知识点。这样我们才能锻炼出一把足够坚韧的利剑，迎战高考到来的那一天！
我整理了一些自己最后九十几天的学习安排，希望像我一样一轮复习收获甚微的、想要在二轮翻身的小伙伴，能够抓紧接下来的时间，有序安排提分学习规划！
1.查缺补漏基础复习——3月
一轮复习本来是做这一步用的，要全方位梳理基础知识。而到现在还发现自己一轮复习不过关的同学们，一定不要急着去跟老师二轮复习的节奏，忽略自己的现状。
人家有坚实的基础，我们还没有。给自己一个月的时间再次进行查缺补漏，一轮学得不全的、啥也没学的，现在开始努力还不晚！
1
查缺
查清楚自己哪些地方不扎实，可以利用一模试卷以及之前各大考试的卷子看看自己经常丢分的是哪些部分；也可以对着书本的各个知识点进行回忆，看看自己能否背默出定义、公式等必备内容；
2
时间规划
做好每日、每周、每月计划表安排好复习时间。到这个时候了不要再说自己6点起不来11点要睡觉，不要再纠结上课该不该从头听到尾了。
3
利用外界资源
利用好一切可利用的资源，这个时候大部分老师不会在课上多照顾低分段同学了，你要学会自己学习，而纯靠自己现在太难了，学会利用辅导书和网课，如果你有答疑老师，抓紧他利用他！
2.精准专题复习——4月
这个时候可以去精准的做知识专题复习，这本就是二轮复习的主要节奏，我们就尽快跟上。
1
板块练习
反复训练那些我们还不那么熟悉的板块，比如说数学立体几何这个重要板块，非常注重点线面之间的关系转换，必须牢记，而且要注意使用空间向量来解题。这个地方难，但是啃下来也非常值。
2
量力而行做错题本
错题整理肯定是有用的，不管是文理科！但是不要花费过多时间去做形式上的整理，现在再去纠结形式上的东西只会浪费时间。
你原本做错的过程不需要抄下来，重要的知识只是正确答案和破题思路，另外可以简单标记一下自己容易犯错的点，比如读题不谨慎，公式没用对。
我们在做题的时候追求高质量，而不是追求越多越好，10道题对8道，比20道题对10道要好得多。
3.真题训练+模拟考——5月
10年高考真题是最有价值的卷子，可以利用真题卷子来模拟考试。
1
定时训练
尽可能地保证每科都能完整的考试训练，如果是自己训练的那么考试时间最好是调到高考时间一样，比如数学下午考试，要习惯在这个容易犯困的时候动脑子。
2
限时训练
训练的时候同样要注意严格要求自己，限时训练。总时间是多少，选择题花多少时间，多久开始做大题，不要放任自己去钻研难题。
3
规范作答
答题的时候也要规范作答，批改的时候如果出现答题不规范就扣分！
现在扣分是为了你重视这件事，在高考的时候不因为这种小问题而丢分！
4.找准考试状态——考前10天
距离高考很近的时候，最容易产生的就是心态问题，所以在这个时候，我们从身心方面都要做好调整。
1
提前调整生物钟
不要再熬夜太晚，起码保持7小时睡眠，养成适当午休的习惯，比如半小时。
高考的时候班上有个同学过于紧张失眠，早上状态非常差，影响了一整天的考试状态。问就是非常后悔！
2
饮食安全
注意饮食尽力清淡一些，保证饮食安全，这个时候如果吃坏肚子很严重甚至食物中毒，对整个人的身心都是很大的打击。
3
保持题感
可以做题保持手感题感，保持敏感度，但是不要再去执着很偏很难的题，浪费时间又打击自信心，还不如稳住基础，回去看看自己之前补的基础内容。
也可以再看看自己的错题本，常错的有哪些，自己常犯的错有哪些，常见的破题点有哪些。
不拼不搏，高三白活！
不苦不累，高三无味！
你离学霸只差一个好计划！
本文来源于：努力冲呀高中生、垫底辣生
