睡眠呼吸暂停是如何引起的?
睡眠呼吸暂停是指在夜间睡眠过程中，由于各种复杂的原因，导致呼吸系统出现短暂的停顿，这种情况会导致在黑眼圈下面的阴影或者呼吸深重的感觉。睡眠呼吸暂停的引起因素比较多，主要包括以下几个方面： 1、鼻腔畸形或狭窄：如果鼻腔存在分泌物、肿瘤或其他变形，就会导致呼吸流量不畅，容易引发睡眠呼吸暂停。 2、咽部肌肉松弛：咽部肌肉松弛是睡眠呼吸暂停的主要原因之一。如果咽部肌肉紧张度低，就会导致咽部组织松弛堵塞呼吸道。 3、肥胖：肥胖是导致睡眠呼吸暂停的重要原因。肥胖会导致颈部周围的软组织增厚并堆积，进一步阻碍呼吸道。 4、低氧血症：一些长期患有慢性肺部疾病或心血管疾病的人，容易出现低氧血症，导致睡眠呼吸暂停。 5、睡眠紊乱：睡眠中一些紊乱也会导致睡眠呼吸暂停，如停滞性睡眠、多梦、入睡困难等。 需要注意的是，睡眠呼吸暂停是一种比较常见的疾病，应及时正规治疗，并避免危险的行为和因素。如果您怀疑自己可能有睡眠呼吸暂停，建议及时就医。
