陈皮配一宝，堪比人参好，还有这6大好处，止咳化痰又安神

陈皮配一宝，堪比人参好，今天贾医生就来教你用陈皮泡水巧搭配，止咳化痰又安神，感兴趣的朋友就跟我一起看下去吧！

说起陈皮大家肯定都不陌生，不管是作为药材，还是作为香料，都是居家必备好物，民间更是一直有“一两陈皮一两金，百年陈皮赛黄金”的说法，可见陈皮的价值之高。但你知道吗，陈皮跟这几种中药搭配，还有这6大好处。

第一种搭配，陈皮+麦芽，可以疏肝解郁，如果你这段时间经常闷闷不乐，吃不下饭，就可以试试用陈皮搭配麦芽煮水喝，对肝气郁结导致的心情抑郁、脾胃不和的症状有很好的调理效果，陈皮的辛酸之味可以将胸膈中的郁闷之气打通，而麦芽之舒展正好顺应了肝气的特性。

第二种搭配，陈皮+山楂，可以健脾消食，如果你平时吃完饭之后很容易腹胀，打嗝，感觉食物堆积在胃里不消化，那就可以参考用陈皮搭配山楂泡水喝，陈皮健脾理气，山楂健胃消食，两味药搭配在一起可以健脾胃，消积食。

第三种搭配，陈皮+生姜，可以温化寒痰，有的人他嗓子里痰比较多，并且吐出来的痰是白色的，白色说明体内有寒，陈皮化痰的能力是很出色的，再搭配上辛温解表的生姜，可以将体内的寒痰化去。

第四种搭配，陈皮+竹茹，可以清热化痰，如果你咳嗽吐出来的痰是黄色的呢，质地也比较粘稠，就可以参考这组搭配了，竹茹性寒凉，有清热化痰之效，再加上一味陈皮，可以将2体内的热痰、黄痰化去。

第五种搭配，陈皮+荷叶，可以降脂化浊，对体型比较胖的人就比较友好了，胖人多痰，体内湿气也一般都比较重，陈皮降浊，荷叶降浊的同时还能让脾之清气往上升，所以它们两个搭配着就有很好的化湿化痰作用了。

第六种搭配，陈皮+大枣，可以补血安神，补益脾胃，适合那些容易感到疲惫，吃不下饭，精神也不好的人来调理，大枣本身具有补血益气，养血安神的效果，搭配陈皮理气开胃，对脾虚导致的气血不足问题有一定的调理效果。

以上就是贾医生今天跟大家分享的，关于陈皮的几种搭配以及它们相应的功效了，你学会了吗？关注我，健康生活不迷路！