职场，是每个年轻人步入社会后的一门必修课。在逐渐努力与成长的过程中，会有一步步的成就与收获，也会有不少的困惑与苦恼。

最为典型的职场问题

在职业生涯发展的过程中，我们会遇到很多职场困惑。如果不能及时地解决这些困惑，就会给我带来不利于自身职场发展的因素。比如，职业倦怠、生涯模糊等，在蜜职往期的职业咨询个案中发现，最为典型的有：

职业定位模糊

职业定位是职业人通过对行业发展的充分了解，并根据自己的兴趣，确定出自己将要从事的职业方向。

它是自我定位和社会定位两者的统一。通常面临下列情况容易出现职业定位模糊：1、选择专业与自身兴趣、爱好不吻合；2、盲目求职，没有充分考虑自身的优劣势；3、对目前工作状态不满意，但又不知所措；4、面临多个选择，或对未来职业发展没有把握。

职业规划缺失

职业规划就是个人针对自身的性格、能力、特长、兴趣、潜能，根据市场的行业发展与从业准则进行分析和测定，制订相应的职业计划，从而达到个人职业发展的终极目标。而很多人却很少会考虑到制订这样的计划，以致迷失方向。

求职技巧匮乏

整个求职过程可分为四个阶段：甄选企业、投递简历、面试过程、试用期，各个阶段都有诸多方法和技巧来提高求职成功率。但据调查，80%以上职业人求职技巧主要集中在两个方面——写简历技巧和面试技巧。对求职过程中第一个及最后一个环节的重视不够，求职技巧也十分匮乏。而相关的专业培训课程对技巧的技术性研究缺乏创新性、针对性。

大龄求职障碍

大龄求职障碍普遍存在于缺乏核心竞争力的人群，由于专业技能、专业知识系统没有形成较强竞争力，很多人在求职过程中将稳定和薪资放在首位，而不是和个人竞争力的持续发展紧密相连。随着年龄的增加，职业价值下滑。又因职位特点，企业对年龄的要求提出比较明确的限制，因此很多人遭遇求职年龄门槛。

职场人际冲突

现代企业中，因为分工合作、职位升迁等利益分配，使得原本简单的同事关系、上下级关系变得复杂起来。在职场打拼的人，很关键的一条就是eq技能——人际关系的处理能力，这个能力往往决定一个人的工作成就。但有许多职场人士往往处理不好工作中的人际关系，而影响个人工作的发展。

职场“过劳”

职业发展是分阶段性的，越往上晋升责任就越大，压力也越大。年轻职业人往往有一个误区，把年轻当最大的资本来看，而不是工作胜任能力、职业管理能力，他们缺乏应对长期竞争力的经验。因疲劳、压力、挑战和挫折等原因引发的疲劳不堪、情绪低落、心情烦躁、失眠等身心失调往往是疾病的前奏。

职业倦怠

职业倦怠是人们在紧张和繁忙的工作之中由于受环境、情感等内、外因素影响而出现的一种的身心不适、心理衰竭、情感封闭和亚健康状态。产生职业倦怠的症状有：对职业前景茫然，缺乏工作热情和动力。易产生疲劳、厌倦、焦急、烦躁现象。情绪低落，精神不振，心理疲乏。

造成职业倦怠主要有两个原因：一是没有明确的职业规划：在选择工作时，没有明确的条件，或者只有待遇条件没有其他条件。有些人甚至没有考虑具体工作内容、发展前景、工作环境等因素；二是耐心不足：工作的情况时时刻刻都在变化。即使现在“没劲”，也不能保证以后一定“没劲”。在没有感受到快乐工作之前，就想换工作。

薪情不如愿

薪情不如愿，有两种表现，一种表现为“这山望着那山高”，一方面对自己抱有很高的期望值，另一方面对市场行情的认识不够，薪资与期望总有一定的差距。另一种表现为，自己的付出和收入不成正比，得不到应有的报酬。

工作缺乏安全感

工作安全感是指一个人在职业中获得的信心、安全和自由的感觉。一般情况下缺乏安全感的人在职场中大致有以下几种原因：自身努力得不到用人单位满意和赞赏而缺乏安全感；专业能力和技能达不到职位要求而产生不安全；岗位流动性大，竞争激烈而缺乏安全感；面临被淘汰，失去工作而缺乏安全感；劳动过程中得不到应有的保障而缺乏安全感。

职业转型“阵痛”

当一个人不得不放弃从事多年的工作，而转向另外一个行业或者工种类型。从熟悉到陌生，没有了原始的积累，都会产生困惑和疑虑。其实，转型既是一种机会也是一种危机。转型中必须考虑到自身的特质及行业个性。

职业规划师发挥的作用

青少年生涯‍

现在国家的政策上已经进行了高考改革，也掀起了一波中学生生涯规划的小浪潮。目前在这个赛道关注得最多的就是高考志愿填报和高一的分科，未来还会再不断地前置，部分城市和地区已经有从娃娃抓起的趋势。从初中、小学、甚至幼儿园就融入了生涯教育的元素和理念。政策的制定往往不是单一的，随着我国教育改革的不断深化，很可能还会有其他相关政策的发布实施，那么针对这一阶段生涯规划的需求便会逐渐增大。

大学生生涯‍

一般学生在学习生涯中，大部分目标都很明确，那就是有好的升学。小学升初中、初中升高中、高中升大学。但进入大学后，很多学生便进入了迷茫期，突然失去了努力的方向。而现在，越来越多的学生意识到，大学期间知识的储备以及努力方向的选择，对后期步入社会的择业和发展来说都十分重要。在进入社会前做好规划，选择最适合自己的发展路径，并为此做出有效努力，可以说是大学生进入社会，走向良好道路的一块基石。而这时的大学生职业规划就起到了至关重要的作用。

职场新人适应‍

作为从校园步入职场领域的职场新人来说，最大的问题就是适应。适应新的社会身份，新的工作环境等。所以针对这个适应问题设计的岗前培训或者入职前的规划咨询，也是很多职场新人的必要选择。

职业能力提升‍

关于这一领域，是针对有一定阅历的职场人。很多人有了自己的职业路线后，还需要一个行之有效的发展规划。根据职业定位制定1-3年的职业发展行动计划。包括阶段性的职业目标及发展通道等。它需要这一时期的职场人根据自身商业价值和目标，进行差距分析，制定明确的商业价值提升方案。经过分析，确定需要提升的知识储备和实操技能。而这部分规划也在职业生涯规划师职能范围内，通过自己的理论知识学习，加上不断的实战经验累积，为走向职场，有一定社会阅历的中青年人再次助力。

职业转型‍

很多人在职业发展过程中由于内外因的变化，逐渐产生了跳槽转型的念头，这时又会需要做转型方向以及转型后的职业生涯规划。很多人在与职业规划师沟通后，才明确自己是应该立刻辞职转型，还是继续养精蓄锐，做好前期准备，等待更好的机会。这一时期的职业规划师更像是一个指路人，根据你来时的路，告诉你今后的路应该如何走得更好。

个体职业咨询为你保驾护航

当局者迷，旁观者清，每个人的经历不同解决方案各不一样，他人的方案不一定适合你，而职业咨询师能够透过现象看出本质，帮助职场人深挖深层次原因，从自我根本上做出改变，一次解决问题。

每一个人的职场都会经历未知、选择、迷茫与焦虑，最终也会找到方向，走向正轨，变得豁达又充满收获，但找到方向的过程是复杂而艰辛的。而做职业咨询，是一个柳暗花明的过程。蜜职（www.honcareer.com）推出的时间短、小而轻、定制化1V1职业咨询，正是来满足广大职场人多元化的需求。匹配相关领域阅历丰富的咨询师，不套用各种职业咨询公式，基于人才市场信息，给出定制化的解决思路，将目标重心放在关键的问题点上，逐个击破。

时间短：当你遇到offer选择、职场人际关系梳理这类需要马上解决的问题的时候，一定不希望服务周期长达一个月，前期做各种职业生涯规划、性格分析测试，耗费了太多时间。当解决方案出来时，好机会可能已经错失，问题可能已经扩大化到不可收拾。

小而轻：当你只想突破心中的一个小的困惑时，一定不希望服务过程像洋葱一样，一层套一层，进行整个职业生涯的规划，花了很多钱，做了无用功。而希望有计划地将目标重心放在关键的问题点上，逐个击破。

定制化：你一定不希望顾问套用各种职业咨询公式，给出通用化思路，“道理谁都懂，却依然过不好这一生”，服务结束后并没有什么收获。而我们的顾问老师会在前期与您进行沟通，了解您的核心问题，在正式咨询时，基于人才市场信息，提出定制化的解决方案。

中国的职业规划咨询市场自2002年萌芽起步以来，经过了近20年的发展，到如今，不论是工作打拼了十多年的职场老手，还是刚踏入职场大门的懵懂新人，也不论是斗志昂扬即将踏入职场的大学生，还是面临高考选科和志愿填报的中学生，都有了良好的向职业规划咨询机构寻求良策的意识和想法。