乳腺癌患者需要忌口含有维生素E的食物吗？

乳腺是多种内分泌激素的靶器官，而大家也都知道，乳腺癌的发病与体内雌激素的变化密切相关。

日常生活中，除了作息紊乱、激素类药物的服用会导致机体内激素水平发生变化，一些含有激素成分的饮食也会对身体的激素水平产生影响。

最近，有不少癌友听说乳腺癌患者要忌口含维生素E的食物，都不禁有些害怕，那乳腺癌患者真的需要忌口含有维生素E的食物吗？

【加医助：szadkf01，癌症新药试验，患友互助，营养建议~】

维生素E在进入体内以后，会水解成一个名为「生育酚」的物质。生育酚会促进性腺分泌激素，促进女性卵巢分泌雌激素、孕激素，促进女性卵巢排卵。这么一听，好像维生素E对人体激素水平的影响还挺大的，是不是就说明乳腺癌患者真的不能吃含有维生素E的食物了？

答案很明确，乳腺癌患者不需要忌口维生素E，可以正常食用含有维生素E的食物，如我们所熟知的大豆、花生油、瘦肉、蛋类、坚果类等食物。这些食物虽然都含有维生素E，但其含量只有几十微克，远没有达到危险剂量的水平，这一类脱离剂量谈影响的说法，都是不对的。

此外，我们还整理了一些有关维生素E的常见问题，供大家参考。

1、需要额外补充维生素E吗？

植物油和坚果中所含的维生素E较多，通常人们每天从饮食中摄入的维生素E就足以满足机体的营养需求，因此无需额外补充维生素E。而且，维生素E补过量并不会对身体有额外的好处，反而会引起中毒，长期服用还会破坏身体的凝血功能和其它营养的吸收。所以，人们只要一日三餐正常吃饭就能达到标准。

2、含维生素E的护肤品能用吗？

部分女性在使用含有维生素E的护肤品之后，会感受到皮肤变得更水嫩。这是因为护肤品在脸上涂抹、按压后，其所含的维生素E成分会被皮肤表皮细胞摄取，进而促进表皮细胞的代谢与更新。一般而言，短期、少量地使用不会产生太多问题，但是在长年累月的作用下，可能会产生与口服一致的效果，通常不建议长期使用。

【加医助：szadkf01，癌症新药试验，患友互助，营养建议~】

3、哪些人不适合补充维生素E？

①接受放疗的癌症患者不适宜补充维生素E，因为有可能减弱放疗疗效。

②乳腺癌患者如果摄入过多，有可能会增加复发风险。

③高血压患者服用维生素E会导致血液中血小板聚积，血液黏度增加，有血栓形成的风险，甚至还会增加高血压患者的病情。