【脑科学】白学了,不懂脑中最重要功能,怎么掌握高效记忆的能力,硬核科普意识...
★选择性注意——意识之门
选择什么样的信息能进入大脑，而什么样的信息不能进入的这个过程
形成想法↓过程↓↓↓↓↓
★让有用信息证据自己全部注意力 ——即让自己接受到的，都是要用的。
一定要清晰什么是有用的，什么是没有用的，否则会陷入没有意义的意识中
重点来了，如何使用？
★如何高效组织大脑？
有能力有能力和其他脑区保持一种密切的合作关系。
09:59
①尽可能激活不同的脑区，在你那脑中布下更多的记忆网络，提高记忆效率。
如:通过各种感官去调配，如听觉，视觉，输入输出
（上课听讲，记笔记，向别人展示原理:)
✔全身心的调配，自己身上的神经，去应答你要记忆的东西。
↑全脑空间理
②要主动的去留意，让它↓
②一定要注意那些↓对个人的发展尤为重要
