我居然还自带关机键!

我居然还自带关机键!
第二天有考试或者其他重要事情时,容易产生焦虑情绪,导致晚上很难睡着。你可以试试启动人体自带的关机键,
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只需要在左手小拇指根部找到红点标志的位置,

用右手拇指指尖按压30秒,眼皮就开始变重。

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按压此处会通过神经系统把睡眠信号传递到大脑皮层,从而降低一至纯水平,让你直接关机睡觉,亲测有效。
