哪些方法可以缓解胃绞痛运城众泰专科郑红菊看胃绞痛专业可靠吗

避免盲目忌口

养胃的第一条法则是拒绝错误疗法

就拿「喝粥养胃」来说，粥确实是清淡易消化的食物，可以减轻消化负担，适合病患在疾病恢复期食用。但是如果你的胃已经不舒服了，喝粥起不到治疗作用，还容易增加营养不良的风险；大部分「养胃饼干」都逃不开重油重糖的配方，即使是「无糖饼干」油脂含量也很高，靠吃饼干养胃，估计胃没养好，体重先涨了。不要迷信某种食物有开挂的功效，改变不健康的饮食和生活习惯，才是真正的「养胃」。

俗话说，你对胃好了，胃就会对你好，下面我将从药物治疗、养胃营养餐、生活习惯三个维度，为你分享如何科学养胃。