手脚又热起来了！

不知不觉，2023年重新打卡，八部金刚功已持续坚持练习28天了。 自从年前阳了以后，手脚冰凉的问题又出现了。 持续坚持早上一套金刚功，晚上一套长寿功。一周前，手脚又热起来了。有时，感觉手脚有气血的涌动。 目前，肾部依然有空的感觉。 相信持续坚持，定能有所收获。