心理咨询,到底有没有用啊?
心理咨询,到底有没有用啊? 这是很多找了很多心理专家,做了无数次心理咨询,但是没有效果的人,绝望的呐喊,很多心理咨询师回应这个问题的时候,也让人匪夷所思,说有没有效果只有你知道。 如果了解了心理疾病的发病机制,了解一些心理咨询理论的原理,就知道有效的咨询肯定是少数,大多数的咨询无效,很多心理咨询理论没有科学解释心理疾病的原理,很多心理咨询的设置问题很多,这些理论,这些设置,肯定不是老百姓定的,而是某些知名专家定的。 真正有用的心理咨询,是帮着来访者改变错误的思维模式,在咨询的时候,心理咨询师通过问,听,说。帮助来访者分析解释,心理咨询师如果不懂心理疾病的发病机制,就问不到点上,听不出眉目,说不到来访者心里,咨询就会无效。