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【马甲线日记】Day73

2020-06-28 18:32 作者:鸡蛋黄黄黄的  | 我要投稿


饮食记录📝

早餐🥣:全麦三明治🥪➕香蕉➕酸奶

这个香蕉我非常满意,这次更加吸取经验教训,买了五根,才3块钱哦😂

午餐🥣:炒饼丝两碗➕蛇果🍎➕油桃

我觉得我炒的比之前有一丢丢进步


冰箱里最后一个油桃最后一个蛇果了,终于可以换新水果吃了

晚餐🥣:啃了一个冰的酸奶疙瘩➕喝了一大碗牛奶🥛➕准备炸鸡柳

早上尝试自己做酸奶,没成功😭,干脆还是把家里没过期但是搁了很久的牛奶热了喝了吧,喝了一大碗,约250ml


正在犹豫中,上次买的骨肉相连,弟弟两次吃光了。这次他不在家,买了这一大袋子,放冰箱好久了,也没吃了😣

运动🏃‍♀️:keep8.34km

不想动了,一动都不想动。

今天真的一点儿都不想动,太孤独了😭可能也受两天天气的影响、心情不好。昨晚上又是做了相似的梦,我已经连续四天做梦梦见大概同一个人、同一种事情了。很压抑。

唯一轻松的环节是:梦见高中我的数学考了全班倒数第一16分,可我心里超嗨的🥳,是真的一点儿都不在意。

高中时斤斤计较、觉得很重要的事情,几年后步入社会之后就发现也没什么了。

放松心情吧,不想运动就放放假。有节制的吃点儿新鲜的东西。既然瘦下来了,也是为了更好的吃吃喝喝啊,扭转思路。想运动的时候就好好去运动,不强迫自己,不想运动了就出门走走。

马甲线,咱细水长流!

好了,小伙伴们,

我没炸那个鸡柳,决定出门看看夜景,买点儿水果🥭。

依旧是,

明天见🧖🏻‍♀️

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